6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

Quantrimang przedstawił kiedyś 6 najlepszych aplikacji do monitorowania i poprawy snu na iOS . Tym razem poznajmy aplikacje, które mogą pomóc w zarządzaniu jakością snu na Androidzie. Zbadajmy teraz.

Spis treści artykułu

Dobry sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia. Osoby, które nie wysypiają się dobrze, mogą czuć się zmęczone w ciągu dnia. Dzięki urządzeniu z Androidem i aplikacji do śledzenia snu możesz sprawdzić jakość swojego snu, a tym samym poprawić jego jakość. Wśród niezliczonych aplikacji dostępnych obecnie w Google Play poniżej znajduje się kilka dobrych opcji, których możesz użyć do monitorowania swojego snu.

BetterSleep: monitor snu

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

BetterSleep to jedna z bardziej wszechstronnych aplikacji do śledzenia snu. Nie tylko śledzi czas snu, ale także rejestruje dźwięki i ruchy wokół Ciebie podczas snu. BetterSleep może uratować wszystko, od kaszlu po rozmowy przez sen.

Ta aplikacja skupia się również na pomaganiu użytkownikom w łatwiejszym zasypianiu. Użytkownicy mogą wybrać dźwięki, które są dla nich odpowiednie, takie jak dźwięki do snu, historie lub treści hipnotyczne, które pomogą Ci zasnąć. Użytkownicy mogą także tworzyć w aplikacji własne dźwięki do snu.

Czy chrapię, czy zgrzytam

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

To prosta aplikacja do śledzenia snu. Wykryje, czy podczas snu chrapiesz lub zgrzytasz zębami. Wersja darmowa umożliwia śledzenie 5 nocy snu, natomiast wersja pro usuwa wszelkie ograniczenia.

Aplikacja Do I Snore or Grind zawiera także inne funkcje, takie jak minimalizowanie chrapania i zgrzytania zębami, a także obsługę offline. W razie potrzeby możesz także używać tej aplikacji w trybie samolotowym.

Nie będzie śledzić Twojego snu tak głęboko, jak inne aplikacje, ale może pomóc rozwiązać niektóre problemy ze snem.

Google Fit

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

Google Fit to jedna z najlepszych kompleksowych aplikacji do śledzenia stanu zdrowia, z których możesz dziś korzystać. Może śledzić Twoje kroki, kalorie i jakość snu. Wystarczy wprowadzić niezbędne informacje do tej aplikacji, aby otrzymać potrzebne treści.

Co więcej, Google Fit umożliwia także połączenie z wieloma innymi specjalistycznymi aplikacjami, takimi jak Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum...

Śpij jak Android

To jedna z pierwszych aplikacji do śledzenia snu na urządzenia mobilne. Śpij, ponieważ Android nie tylko śledzi Twój sen, ale także obsługuje inteligentne urządzenia do noszenia, aby lepiej poznać jakość snu.

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

Ponadto oprogramowanie to może również odtwarzać dźwięki, które ułatwiają zasypianie. W tej aplikacji możesz także ustawić alarm, jednak ciężko będzie go wyłączyć i ponownie zasnąć, gdy będziesz musiał wpisać poprawne captcha, aby wyłączyć alarm.

Cykl snu

Cykl snu to jedna z najbardziej znanych nazw, jeśli chodzi o aplikacje do śledzenia snu. Aplikacja monitoruje sen użytkownika poprzez analizę dźwięku, identyfikując fazy snu. Cykl uśpienia obudzi Cię w pobliżu wyznaczonej godziny alarmu, gdy będziesz w najlżejszej fazie snu. Kiedy się obudzisz, zobaczysz wiele statystyk dotyczących tego, jak śpisz i kiedy chrapiesz, jeśli takie istnieją.

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

PrimeNap

To aplikacja do śledzenia snu, która ma poprawiać jakość snu. Aby poprawić jakość snu, zapewnia kilka przydatnych funkcji, takich jak regulacja jasności ekranu, statystyki snu, czujnik chrapania, dźwięki snu, dziennik snów

6 najlepszych aplikacji do śledzenia snu na Androida

Mamy nadzieję, że dzięki aplikacjom, które wprowadza Quantrimang, poprawisz jakość swojego snu i będziesz gotowy na nowy dzień pełen energii.

Zostaw komentarz

Jak przyznać dostęp do Internetu Samsung

Jak przyznać dostęp do Internetu Samsung

Udzielając dostępu do Internetu Samsung, będziemy korzystać z serwisu z pełnymi funkcjami takimi jak robienie zdjęć, mikrofon,... do obsługi naszej pracy.

4 proste sposoby kopiowania i wklejania tekstu na Androidzie

4 proste sposoby kopiowania i wklejania tekstu na Androidzie

Większość z nas wie, jak kopiować i wklejać tekst na komputerze. Jednak w przypadku telefonów z systemem Android sytuacja się komplikuje, ponieważ nie ma w nich skrótów ani menu wyświetlanych po kliknięciu prawym przyciskiem myszy.

Jak korzystać z mapowania przycisków, aby grać w prawie każdą grę na Androida za pomocą gamepada

Jak korzystać z mapowania przycisków, aby grać w prawie każdą grę na Androida za pomocą gamepada

Wiele gamepadów może zamienić Twój smartfon w przenośny komputer kieszonkowy, ale tylko kilka gier na Androida faktycznie obsługuje fizyczne sterowanie.

Pobierz niezwykle gorący, wysokiej jakości zestaw tapet Google Pixel 4a

Pobierz niezwykle gorący, wysokiej jakości zestaw tapet Google Pixel 4a

Google Pixel 4a to jeden z najgorętszych modeli smartfonów ze średniej półki, na który z niecierpliwością czekają niemal wszyscy miłośnicy technologii na całym świecie.

Jak zainstalować tapetę miasta 3D na Androida

Jak zainstalować tapetę miasta 3D na Androida

Aplikacja Metropolis 3D City to aplikacja z animowanymi tapetami, wykorzystująca obrazy miast 3D ustawione jako tapety na urządzeniu z systemem Android, które mogą się poruszać w zależności od Twoich działań.

Jak włączyć połączenia alarmowe w telefonach Xiaomi

Jak włączyć połączenia alarmowe w telefonach Xiaomi

W telefonach Xiaomi wybierasz konto kontaktowe, do którego chcesz wysłać wiadomość alarmową. W poniższym artykule dowiesz się, jak włączyć połączenia alarmowe w telefonach Xiaomi.

5 smartfonów z najlepszymi klawiaturami fizycznymi

5 smartfonów z najlepszymi klawiaturami fizycznymi

Większość współczesnych smartfonów obsługuje wyłącznie wprowadzanie dotykowe. Oznacza to konieczność korzystania z ekranowej klawiatury dotykowej, co może powodować niedokładność i spowolnienie wprowadzania danych.

Wskazówki, które pomogą Ci kontrolować powiadomienia z Zalo, Facebooka, Messengera...

Wskazówki, które pomogą Ci kontrolować powiadomienia z Zalo, Facebooka, Messengera...

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci lepiej kontrolować powiadomienia z aplikacji na smartfonie.

Sztuczki, jak stworzyć własnego bliźniaka na zdjęciu

Sztuczki, jak stworzyć własnego bliźniaka na zdjęciu

Jest wiele sposobów na uatrakcyjnienie zdjęć, a jednym z nich jest stworzenie własnego bliźniaka. Odkryj teraz Split Camera — twórz bliźniacze zdjęcia.

Jak usunąć szum z filmów na Androidzie (za darmo)

Jak usunąć szum z filmów na Androidzie (za darmo)

Hałas w tle może zrujnować dobry film, ponieważ prawie nie da się usłyszeć, co mówi osoba na filmie.