Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Możesz znaleźć się w sytuacji, w której Twój komputer działa bardzo wolno — nawet jeśli masz zupełnie nowy komputer.

Otwierasz Menedżera zadań, aby rozpocząć rozwiązywanie problemów i okazuje się, że użycie dysku na komputerze wynosi 100 procent. Jeśli twój dysk ma takie duże obciążenie, nie ma zapasowych cykli do wykonywania rutynowych zadań systemu operacyjnego.

Jeśli masz taki problem, zechcesz naprawić 100-procentowe użycie dysku w systemie Windows 11. Oto kilka pomocnych wskazówek, których możesz użyć, aby rozwiązać problem.

Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w Windows 11?

Prostym sposobem na znalezienie naruszającej aplikacji lub usługi powodującej 100% wykorzystanie dysku jest użycie Menedżera zadań.

Aby otworzyć Menedżera zadań, kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i wybierz Menedżer zadań . Kliknij nagłówek kolumny Dysk i zobacz, co zajmuje najwięcej zasobów. Stamtąd będziesz wiedział, od czego zacząć.

Jednak problem może być głębszy niż samo zamknięcie aplikacji lub wyłączenie usługi.

Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Czytaj dalej, aby znaleźć więcej potencjalnych przyczyn problemu i jak je naprawić.

Wyłącz superpobieranie

Funkcja Superfetch , zwana także SysMain w systemie Windows 11, pomaga skrócić czas uruchamiania i wydajniej ładować aplikacje dzięki dostępowi do pliku wstępnego pobierania. Chociaż jest to przydatna funkcja, która poprawia wydajność, może powodować duże zużycie dysku.

Aby wyłączyć Superfetch (SysMain) w systemie Windows 11, wykonaj następujące czynności:

  1. Użyj skrótu klawiaturowego klawisz Windows + R , aby uruchomić okno dialogowe Uruchom .
  2. W polu Uruchom wpisz services.msc i kliknij OK .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Po otwarciu konsoli Usługi kliknij dwukrotnie SysMain i kliknij przycisk Zatrzymaj  .
  4. Następnie kliknij menu rozwijane obok Typ uruchomienia i ustaw je na Wyłączone .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  5. Kliknij Zastosuj i OK i zamknij konsolę usług.

Powinieneś zauważyć różnicę w użyciu dysku w Menedżerze zadań po zatrzymaniu SysMain, ale możesz chcieć ponownie uruchomić komputer , aby upewnić się, że zostało to naprawione.

Odbuduj indeks wyszukiwania

Innym powszechnym problemem, który powoduje duże użycie dysku, jest indeksowanie wyszukiwania w systemie Windows 11 . Indeksowanie wyszukiwania skanuje pliki, wiadomości e-mail, zdjęcia i inne pliki systemowe na komputerze, aby szybciej zwracać wyniki wyszukiwania. Jeśli jednak coś pójdzie nie tak, może to doprowadzić do nieskończonej pętli wyszukiwania.

Aby to naprawić, możesz przebudować bazę danych. Aby odbudować indeks wyszukiwania, wykonaj następujące czynności:

  1. Kliknij Start lub naciśnij klawisz Windows , wpisz opcje indeksowania i wybierz najlepszy wynik.
  2. Gdy otworzy się okno Opcje indeksowania , kliknij przycisk Zaawansowane  .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Kliknij przycisk Odbuduj w sekcji Rozwiązywanie problemów i kliknij OK , aby zweryfikować.Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Ten proces może trochę potrwać, więc możesz zrobić sobie przerwę od komputera. Czas, jaki to zajmie, będzie się różnić w zależności od ilości danych na dysku i jego szybkości, tj. SSD vs. HDD.

Całkowicie wyłącz indeksowanie wyszukiwania

Jeśli przebudowa działa, ale okaże się, że wykonujesz wiele przebudów, możesz całkowicie wyłączyć indeksowanie wyszukiwania.

Aby wyłączyć wyszukiwanie systemu Windows, wykonaj następujące czynności:

  1. Użyj skrótu klawiaturowego klawisz Windows + R , aby uruchomić okno dialogowe Uruchom .
  2. W polu Uruchom wpisz services.msc i kliknij OK .
  3. Po otwarciu konsoli Usługi kliknij dwukrotnie Wyszukiwanie systemu Windows .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  4. Gdy pojawi się ekran Właściwości wyszukiwania systemu Windows , ustaw Typ uruchomienia na Wyłączony .
  5. Kliknij Zatrzymaj , a następnie OK .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Teraz indeksowanie wyszukiwania nie jest już włączone i nie będzie działać ponownie po ponownym uruchomieniu komputera.

Usuń pliki tymczasowe

Pozostałe pliki tymczasowe mogą powodować dodatkowe obciążenie dysku, a usunięcie plików może naprawić 100-procentowe użycie dysku w systemie Windows 11.

Aby usunąć pliki tymczasowe z systemu Windows 11:

  1. Użyj skrótu klawiaturowego klawisz Windows + R , aby uruchomić okno dialogowe Uruchom .
  2. W polu Uruchom wpisz %temp% i kliknij OK .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Folder Temp otworzy się w Eksploratorze plików - naciśnij Ctrl + A , aby wybrać wszystko w folderze i kliknij przycisk Usuń  na pasku narzędzi.Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Wyłącz usługę DiagTrack

Usługa Connected User Experiences ( DiagTrack ), znana również jako dane telemetryczne , działa w tle i dostarcza dane dotyczące użytkowania komputera do firmy Microsoft. Może to powodować wysoki procent wykorzystania dysku.

Aby wyłączyć usługę DiagTrack, wykonaj następujące czynności:

  1. Naciśnij Ctrl + Shift + Esc , aby uruchomić Menedżera zadań i otwórz kartę Usługi  .
  2. Kliknij prawym przyciskiem myszy DiagTrack i wybierz z menu Zatrzymaj .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Następnie kliknij link Otwórz usługi u dołu Menedżera zadań.Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  4. Gdy pojawi się okno Usługi , kliknij dwukrotnie usługę Connected User Experiences and Telemetry  .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  5. Na karcie Ogólne ustaw Typ uruchomienia na Wyłączony i kliknij Zastosuj .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  6. Teraz kliknij kartę Odzyskiwanie , ustaw wszystkie trzy opcje niepowodzenia na Nie podejmuj żadnych działań i kliknij OK .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Usługa jest teraz wyłączona i nie musisz się martwić o jej ponowne uruchomienie po ponownym uruchomieniu komputera.

Sprawdź, czy nie ma złośliwego oprogramowania

Inną ważną i być może pierwszą rzeczą do sprawdzenia są wirusy lub inne złośliwe oprogramowanie. Windows Security (dawniej Windows Defender) jest wbudowany i skanuje system w poszukiwaniu złośliwego oprogramowania w czasie rzeczywistym. Jednak może nie wyłapać wszystkiego.

Skanowanie antywirusowe można uruchomić ręcznie, wykonując następujące czynności:

  1. Kliknij Start lub naciśnij klawisz Windows , wpisz zabezpieczenia systemu Windows i wybierz najlepszy wynik.Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  2. Wybierz Ochrona przed wirusami i zagrożeniami po lewej stronie i kliknij przycisk Szybkie skanowanie .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Jeśli nic nie zostanie wykryte, a nadal uzyskujesz 100-procentowe użycie dysku, spróbuj głębszego skanowania. Aby to zrobić, kliknij łącze Opcje skanowania i wybierz Pełne skanowanie lub Skanowanie w trybie Microsoft Defender Offline .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Głębsze skanowanie trwa dłużej, ale warto poczekać, jeśli Twój system jest zainfekowany uporczywym złośliwym oprogramowaniem. Skanowanie w trybie offline będzie wymagało ponownego uruchomienia, więc przed rozpoczęciem upewnij się, że zamknąłeś wszystkie otwarte pliki.

Niezbędne jest również uzyskanie drugiej opinii. Na przykład uruchom skanowanie za pomocą zaufanej i bezpłatnej aplikacji zabezpieczającej, takiej jak Avast lub AVG AntiVirus , jeśli nie masz pewności co do otwieranego pliku.

Uruchom skanowanie SFC i DISM

Brakujące lub uszkodzone pliki w systemie Windows mogą powodować duże obciążenie dysku, ponieważ komputer próbuje to zrekompensować. Na szczęście system Windows ma kilka wbudowanych narzędzi, które pomagają skanować w poszukiwaniu złych plików i zastępować je dobrymi.

Aby uruchomić te narzędzia, wykonaj następujące czynności:

  1. Kliknij prawym przyciskiem myszy przycisk Start i wybierz z menu Terminal Windows (Administrator) .Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  2. Wpisz następujące polecenie w terminalu i naciśnij Enter :

    DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

    Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

  3. Po zakończeniu polecenia DISM uruchom następujące polecenie i naciśnij Enter :

    sfc /skanuj

    Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Sprawdź swój dysk twardy pod kątem błędów

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, aby naprawić 100-procentowe użycie dysku w systemie Windows 11, jest sprawdzenie dysku pod kątem błędów.

Możesz sprawdzić dysk pod kątem błędów, wykonując następujące czynności:

  1. Otwórz  menu Start i wpisz powershell .
  2. Najedź kursorem na najwyższy wynik, a następnie wybierz Uruchom jako administrator .
    Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?
  3. Gdy terminal się otworzy, uruchom następujące polecenie i naciśnij Enter.

    Chkdsk /r /f

  4. Zostaniesz poproszony o zaplanowanie skanowania przy następnym uruchomieniu komputera — wpisz Y i naciśnij Enter .

Jak naprawić 100 procent wykorzystania dysku w systemie Windows 11?

Lepsze wykorzystanie dysku w systemie Windows 11

Jeśli widzisz 100-procentowe użycie dysku w systemie Windows 11, jedna z powyższych opcji powinna rozwiązać problem. Jeśli nie korzystasz jeszcze z systemu Windows 11, możesz rozwiązać problem w systemie Windows 10 .

System Windows 11 ma inne wbudowane narzędzia dla dysków, takie jak zalecenia dotyczące czyszczenia . Możesz również skonfigurować funkcję Storage Sense, aby zapewnić optymalne działanie dysku.

Możesz robić inne rzeczy, aby zarządzać miejscem na dysku, takie jak automatyczne opróżnianie Kosza . Możesz też uprościć zarządzanie wieloma dyskami, zmieniając literę dysku .

Zostaw komentarz

Jak stworzyć prosty system śledzenia potencjalnych klientów w programie Excel przed zakupem CRM

Jak stworzyć prosty system śledzenia potencjalnych klientów w programie Excel przed zakupem CRM

Zanim zainwestujesz w oprogramowanie CRM, stwórz praktyczny moduł do śledzenia kontaktów w programie Excel z tabelami, listami rozwijanymi, datami działań następczych, filtrami, formatowaniem warunkowym i prostym pulpitem nawigacyjnym w formie tabeli przestawnej.

Prosta, drukowana lista obecności w żłobku dla dzieci w domu: co śledzić i dlaczego

Prosta, drukowana lista obecności w żłobku dla dzieci w domu: co śledzić i dlaczego

Użyj tej prostej, gotowej do wydrukowania listy obecności w żłobku, aby móc śledzić przybycia, wyjścia, nieobecności, podpisy i wymagane dokumenty.

Prosty szablon arkusza inwentaryzacji dla programu Excel: układ gotowy do sprzedaży detalicznej, który umożliwia szybkie uzgadnianie

Prosty szablon arkusza inwentaryzacji dla programu Excel: układ gotowy do sprzedaży detalicznej, który umożliwia szybkie uzgadnianie

Utwórz prosty arkusz inwentaryzacyjny w programie Excel dla sklepów detalicznych, zawierający informacje o numerze SKU, lokalizacji, ilości liczonej, odchyleniach, ponownym przeliczeniu oraz elementy sterujące gotowością do druku.

Jednostronicowy szablon strategii marketingowej do druku dla lokalnych firm

Jednostronicowy szablon strategii marketingowej do druku dla lokalnych firm

Skorzystaj z tego gotowego do wydruku, jednostronicowego szablonu strategii marketingowej, aby wybrać lokalną grupę odbiorców, ofertę, miks kanałów, budżet, działania i mierzalne cele.

Darmowy szablon harmonogramu zmian pracowniczych dla programu Excel z automatycznym kalkulatorem godzin

Darmowy szablon harmonogramu zmian pracowniczych dla programu Excel z automatycznym kalkulatorem godzin

Utwórz bezpłatny harmonogram zmian pracowniczych w programie Excel z godzinami rozpoczęcia i zakończenia, potrąceniami przerw, obsługą zmian nocnych, tygodniowymi sumami i prostym kalkulatorem godzin.

Najlepsze darmowe aplikacje do fakturowania dla małych firm usługowych w USA (2026)

Najlepsze darmowe aplikacje do fakturowania dla małych firm usługowych w USA (2026)

Porównaj najlepsze bezpłatne aplikacje do fakturowania dla firm usługowych w USA w 2026 r., w tym Zoho Invoice, Square, Wave, PayPal i Invoice Ninja.

Prosty szablon programu Excel do śledzenia listy płac co dwa tygodnie dla małych zespołów: konfiguracja przyjazna dla początkujących

Prosty szablon programu Excel do śledzenia listy płac co dwa tygodnie dla małych zespołów: konfiguracja przyjazna dla początkujących

Utwórz prosty, dwutygodniowy moduł śledzenia listy płac w programie Excel dla małego zespołu, z przejrzystymi arkuszami, formułami, kontrolami i praktycznymi ograniczeniami dla bezpiecznego uzgadniania list płac.

Jak eksportować kontakty z Salesforce do czystego formatu Excela

Jak eksportować kontakty z Salesforce do czystego formatu Excela

Dowiedz się, jak eksportować kontakty z Salesforce do czystego pliku Excel, zachowywać identyfikatory i pola tekstowe, bezpiecznie usuwać duplikaty i unikać typowych błędów w plikach CSV.

Szablon wyceny prac budowlanych do druku w programie Excel dla małych wykonawców

Szablon wyceny prac budowlanych do druku w programie Excel dla małych wykonawców

Utwórz wydruk kosztorysu prac budowlanych w programie Excel z praktycznymi kategoriami kosztów, formułami, polami narzutów, ustawieniami drukowania i listą kontrolną gotową do przygotowania dla wykonawcy.

Drukowalna lista kontrolna planowania wydarzenia i szablon budżetu do Worda

Drukowalna lista kontrolna planowania wydarzenia i szablon budżetu do Worda

Skorzystaj z tej drukowalnej listy kontrolnej planowania wydarzenia i szablonu budżetu w Wordzie, aby śledzić odpowiedzialnych, terminy, koszty, dostawców i gotowość na dzień wydarzenia dzięki jasnym kontrolom jakości.