Na iOS 14 aplikacja Activity zmieniła nazwę na Fitness. Ma zupełnie nowy interfejs, a funkcje pozostają prawie takie same jak w poprzedniej wersji.
Dla tych, którzy lubią ćwiczyć i ćwiczyć na co dzień, być może pierwszą rzeczą, którą zauważycie w iOS 14, będzie informacja, że Apple zmienił nazwę aplikacji Aktywność na Fitness. Nie martw się, moduł do śledzenia aktywności nie zniknie, aplikacja Fitness stała się teraz miejscem śledzenia całej aktywności fizycznej na zegarku Apple Watch użytkownika.
Oprócz zmiany nazwy aplikacja Fitness ma zupełnie nowy, bardziej usprawniony interfejs i można uzyskać więcej informacji niż aplikacja Aktywność na iOS 13. Do tej pory aplikacja Fitness różniła się jedynie wyglądem, śledząc jednocześnie systemy pomiarowe nie widzę żadnej różnicy algorytmicznej. Oto główne różnice między aplikacją Aktywność na iOS 13 a aplikacją Fitness na iOS 14.
Różnice między aktywnością a kondycją
Główną różnicą między Aktywnością a Fitness jest interfejs i operacje w aplikacji.
Aplikacja Aktywność na iOS 13
Aplikacja Aktywność na iOS 13 zawiera łącznie 5 zakładek, w tym Aktywność, Trendy, Treningi, Nagrody i Udostępnianie. Na tych pięciu kartach dowiesz się, jakie informacje i dane może śledzić Twój zegarek Apple Watch. Jeśli chcesz poznać informacje o swoim ostatnim treningu, kliknij zakładkę Treningi. Ile rund ćwiczeń ukończyłeś w tym miesiącu? Przejdź do zakładki Aktywność. Natomiast Fitness na iOS 14 zarządza tymi informacjami nieco inaczej.
Aplikacja fitness na iOS 14
W aplikacji Fitness masz tylko dwie zakładki: Podsumowanie i Udostępnianie. Zakładka Podsumowanie będzie miejscem, w którym będą znajdować się wszystkie informacje z poprzednich czterech zakładek aplikacji Aktywność.
Po otwarciu aplikacji Twoje aktywności danego dnia (pierścień aktywności) będą widoczne na górze, dzięki czemu możesz łatwo sprawdzić, jak daleko zaszedłeś. Jeśli chcesz uzyskać więcej szczegółów, kliknij kółka, a pojawią się informacje, w tym historia aktywności w kalendarzu miesięcznym.
Tuż pod sekcją Aktywność znajduje się sekcja Treningi. Zobaczysz kilka wykonanych przez siebie działań szkoleniowych. Kliknij dowolne działanie, aby śledzić bardziej szczegółowe dane. Jeśli chcesz wrócić i wyświetlić starsze aktywności, kliknij Pokaż więcej w sekcji Treningi na stronie Podsumowanie.
Aplikacja fitness na iOS 14
Następna jest sekcja Trendy. Zobaczysz podsumowanie trendów treningowych śledzonych przez aplikację Fitness. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij w dowolnym miejscu sekcji Trendy.
Na końcu znajduje się sekcja Nagrody. Tutaj na ekranie pojawią się osiągnięte cele, aby uzyskać więcej informacji, kliknij je. Wybierz opcję Pokaż więcej , aby wyświetlić wszystkie cele osiągnięte podczas noszenia zegarka Apple Watch.
Obok Podsumowanie znajduje się zakładka Udostępnianie, która jest bardzo podobna do aplikacji Aktywność. Tutaj możesz wybrać, z kim chcesz dzielić się aktywnościami.
Jak pobierać i zapisywać treningi Apple Fitness+
W Apple Fitness+ dostępna jest szeroka gama treningów opracowanych przez ponad 20 trenerów. Jeśli znajdziesz aktywność odpowiednią dla siebie, możesz pobrać ją lub zapisać na swoim urządzeniu, aby nie musieć jej szukać w aplikacji, gdy chcesz z niej skorzystać. Możesz ćwiczyć w podróży lub gdy nie ma Internetu.
Jak zapisywać aktywności Fitness+
W aplikacji Fitness otwórz aktywność, którą chcesz zapisać, i kliknij Dodaj .
Możesz nacisnąć przycisk „...” i wybrać opcję „Zapisz trening” .
Gdzie zapisywane są działania?
Zapisana aktywność będzie dostępna na ekranie głównym aplikacji Fitness . Przewiń w dół do sekcji Moje treningi , aby zobaczyć ostatnio zapisane aktywności. Kliknij opcję Pokaż wszystko , aby wyświetlić wszystkie zapisane aktywności.
Jak pobrać aktywności Fitness+
Po zapisaniu ćwiczeń możesz pobrać je na swoje urządzenie. Po zapisaniu aktywności przycisk Dodaj zostanie zastąpiony przyciskiem Pobierz . Kliknij ten przycisk, aby pobrać aktywność użytkowania w trybie offline.
Możesz także nacisnąć przycisk „...”, a następnie wybrać opcję Pobierz trening .
Dodatkowo pod każdą zapisaną aktywnością w sekcji Moje treningi znajduje się zawsze niebieski przycisk pobierania . Kliknij na nią, aby pobrać aktywność. Wszystkie pliki do pobrania będą dostępne w sekcji Pobierz treningi w sekcji Moje treningi na ekranie głównym aplikacji Fitness.
Usuń zapisane aktywności treningowe
Aby usunąć zapisany lub pobrany trening, otwórz aktywność i kliknij przycisk „…” , a następnie wybierz opcję Usuń z Moich treningów lub Usuń pobrane , w zależności od tego, jaką akcję chcesz podjąć.
Czy mogę korzystać z usługi Fitness+ bez Apple Watcha?
Apple Fitness jest przeznaczone dla użytkowników Apple Watch. Jeśli nie masz zegarka Apple Watch, nadal możesz korzystać z aplikacji, ale w niewielkim stopniu.
Do rejestracji aplikacja Fitness+ wymaga zegarka Apple Watch
Aby zarejestrować się w usłudze Fitness+, musisz połączyć Apple Watch z iPhonem. Bez Apple Watch nie można zarejestrować się w Fitness+. Jednak po zarejestrowaniu nie potrzebujesz zbyt dużej ilości zegarka Apple Watch, aby ćwiczyć.
Aby rozpocząć trening, nie potrzebujesz zegarka Apple Watch
Jeśli w zegarku Apple Watch wyczerpie się bateria, zostawisz go w domu lub w inny sposób nie będzie można połączyć zegarka z telefonem, po rozpoczęciu treningu na iPhonie lub iPadzie (nie na Apple TV) wyświetli się powiadomienie. pojawia się informacja, że bez Apple Watcha nie da się zmierzyć tętna i spalonych kalorii.
Kliknij opcję Trenuj bez zegarka, aby rozpocząć ćwiczenia.
Fitness+ jest przeznaczony dla Apple Watch
Fitness+ najwyraźniej nie jest przeznaczony do użytku bez zegarka Apple Watch. Urządzenie pomoże śledzić parametry ćwiczeń i wyświetlać je na ekranie. Na przykład sprawdzanie tętna, porównywanie danych w czasie.
Jeśli jednak nie masz Apple Watcha, nadal możesz poćwiczyć, nie ma oporów.
Odkryj więcej:
iOS 16 oferuje wiele funkcji pozwalających dostosować ekran blokady iPhone'a. Obraz ekranu blokady iPhone'a ma również opcję bezpośredniego przycięcia obrazu, dopasowując obszar obrazu według własnych upodobań.
Po uaktualnieniu do systemu iOS 16 aplikacja Poczta w systemie iOS 16 zostanie zaktualizowana o możliwość przywoływania wiadomości e-mail wysłanych w wybranym czasie.
Czy udało Ci się jailbreakować swojego iPhone'a? Gratulacje, najtrudniejszy etap już za nami. Teraz możesz rozpocząć instalację i korzystać z kilku poprawek, aby korzystać z iPhone'a jak nigdy dotąd.
Dla tych, którzy znają przycisk Home w poprzednich wersjach iPhone'a, być może przejście na ekran bez krawędzi będzie nieco mylące. Oto jak korzystać z iPhone'a bez przycisku Home.
Do rąk użytkowników trafiły pierwsze iPhone'y 12s, niosące ze sobą szereg różnych zmian w stosunku do ubiegłorocznej serii iPhone'ów 11. Jednak wciąż istnieje kilka drobnych (ale niezwykle przydatnych) funkcji Androida, które jeszcze nie pojawiły się w iPhonie 12.
Passkeys ma na celu wyeliminowanie używania haseł w Internecie. Choć może to brzmieć interesująco, funkcja kluczy dostępu firmy Apple ma swoje zalety i wady.
Chociaż ten rysik ma prosty wygląd, oferuje „niebo funkcji” i wygodę w połączeniu z iPadem.
Aplikacja Pliki na iPhone'a to skuteczna aplikacja do zarządzania plikami z pełnymi podstawowymi funkcjami. W poniższym artykule dowiesz się, jak utworzyć nowy folder w Plikach na iPhonie.
Okazuje się, że iOS 14 nie jest bezpośrednią przyczyną przegrzania i wyczerpania baterii iPhone'a.
Aby ułatwić użytkownikom wyszukiwanie lokalizacji w Mapach Google, w najnowszej wersji aplikacji dodano funkcję tworzenia widżetu Map Google na ekranie iPhone'a.
