Począwszy od iOS 15, użytkownicy mogą włączyć białe dźwięki, takie jak dźwięk padającego deszczu, dźwięk płynącego strumienia, dźwięk oceanu... bezpośrednio na swoim iPhonie, aby pomóc im się skupić, uspokoić i poczuć się bardziej zrelaksowanym. Dowiedzmy się teraz, jak aktywować ten poziom za pomocą Quantrimang.
Spis treści artykułu
Co to jest biały szum?
Biały szum lub biały szum to seria dźwięków, które gromadzą wiele rodzajów dźwięków o różnych częstotliwościach. Mają one jednak tę samą intensywność i powtarzają się w sposób ciągły. Takie jak dźwięk padającego deszczu, szum płynącego strumienia...
Biały szum ma zdolność blokowania wielu różnych rodzajów dźwięków, dzięki czemu może pomóc w poprawie jakości snu. Jednocześnie może pomóc poprawić zdolność koncentracji w pracy i nauce, a także wyeliminować stres i leczyć depresję...
Firma Apple dodała funkcję dźwięku tła, która odtwarza biały szum. Możesz aktywować tę funkcję w telefonie na 3 poniższe sposoby.
Włącz dźwięk w tle poprzez dostępność.
Pierwszym sposobem włączenia białego szumu jest skorzystanie z sekcji Dostępność w telefonie.
Krok 1: Przejdź do sekcji Dostępność w Ustawieniach.

Krok 2: Przewiń w dół i wybierz opcję Audio/wideo.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 3: Uzyskaj dostęp do dźwięku tła i włącz tę funkcję. Domyślnym dźwiękiem będzie Rain . Włącznik /wyłącznik będzie pełnił funkcję odtwarzania/pauzy.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 4: Możesz zmienić biały szum, dotykając Dźwięk . Do wyboru jest 6 rodzajów białego szumu.
Możesz dostosować głośność podczas odtwarzania dźwięku. Możesz także ustawić poziom głośności dźwięku tła podczas odtwarzania filmów i muzyki.
Ponadto możesz także dostosować, czy dźwięk ma być odtwarzany, gdy ekran jest zablokowany, włączając/wyłączając tryb Zatrzymaj dźwięk po zablokowaniu.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Włącz dźwięk tła w Centrum sterowania
Możesz także szybciej włączyć/wyłączyć ten tryb białego szumu, ustawiając ten tryb w Centrum sterowania. Wykonaj poniższe kroki.
Krok 1: Przejdź do sekcji Centrum sterowania w Ustawieniach.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 2: Znajdź sekcję Słuchaj i kliknij ikonę + obok tej funkcji.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 3: Po wykonaniu powyższych czynności możesz odtąd szybko włączyć funkcję Dźwięk w tle za pośrednictwem Centrum sterowania.
Przesuń palcem w dół od prawego górnego rogu ekranu, aby uzyskać dostęp do Centrum sterowania dla iPhone'a 8 i nowszych, lub przesuń w górę od dołu dla iPhone'a 8 i starszych.
Następnie kliknij ikonę Ucha w Centrum sterowania.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 4: Kliknij Dźwięk tła , aby aktywować ten tryb. Możesz także dostosować rodzaj białego szumu, który chcesz usłyszeć, ponownie dotykając opcji Dźwięk w tle .
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Dostosuj głośność białego szumu za pomocą dostosowywania listwy dźwiękowej. Jeśli nie chcesz już z niego korzystać, kliknij ikonę ucha na dole interfejsu, aby go wyłączyć.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Aktywuj tryb dźwięku w tle za pomocą bocznego przycisku iPhone'a
Krok 1: Przejdź do sekcji Dostępność i przewiń w dół, aby znaleźć Skróty dostępności.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Krok 2: Kliknij Dźwięk tła , aby aktywować tę funkcję.
![3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie]()
Po wykonaniu powyższych 2 kroków możesz łatwo uzyskać dostęp do funkcji Dźwięk w tle , naciskając 3 razy boczny przycisk iPhone'a .
Powyżej znajdują się 3 sposoby aktywacji trybu białego szumu na iPhonie , które Quantrimang chce Ci przedstawić. Mam nadzieję, że dzięki temu trybowi iPhone'a będziesz mieć relaksujące chwile.