Ai fost vreodată curios despre ce aplicații de pe smartphone-ul tău îți ocupă prea mult timp? Cu alte cuvinte, vrei să fii sigur că vezi care aplicație te „dependențează”, astfel încât să poți veni cu o soluție potrivită. Acest articol vă va arăta cum să verificați lista celor mai utilizate aplicații de pe iPhone prin funcția încorporată Screen Time.
Activați durata de utilizare
Înainte de a putea afla ce aplicații folosești cel mai mult pe iPhone, trebuie să activați o funcție gratuită încorporată în iOS și iPadOS numită Screen Time.
După cum sugerează și numele, această funcție vă permite să monitorizați modul și obiceiurile de utilizare a iPhone-ului dvs. prin statistici, sinteză și analiză a timpului de acces la aplicație. În special, Screen Time vă poate permite și să setați limite de utilizare pentru fiecare aplicație specifică de pe dispozitiv - o opțiune extrem de utilă.
Pentru a activa Screen Time, deschideți mai întâi aplicația Setări, apoi derulați în jos și faceți clic pe „ Screen Time ”.

Apoi, atingeți „ Activați timpul de ecran ” și selectați „ Acesta este iPhone-ul meu ” sau „ Acesta este iPhone-ul copilului meu ”, în funcție de opțiunea care se potrivește cel mai bine situației dvs.
![Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone]()
Veți vedea apoi pagina de rezumat Screen Time care va apărea fără date. Acest lucru este firesc, deoarece tocmai ați activat funcția, iar datele de utilizare a aplicației dvs. vor începe să fie înregistrate de acum înainte. Folosește-ți telefonul ca de obicei și revino aici în câteva ore, zile sau, de preferință, o săptămână.
Verificați datele de timp de ecran
Presupunând că ați activat timpul de utilizare de ceva timp, acum este momentul să verificați ce date a colectat caracteristica despre utilizarea aplicației dvs. pentru a afla care sunt aplicațiile pe care le petreceți cel mai mult timp.
Deschideți aplicația Setări și atingeți din nou „ Timp ecran ”.
Pe pagina de rezumat al datelor privind durata de utilizare, veți vedea un grafic care arată activitatea zilnică medie. Chiar sub graficul respectiv, atingeți „ Vedeți toată activitatea ”.
![Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone]()
Apoi, selectați perioada de timp pentru care doriți să vedeți lista cu cele mai utilizate aplicații. Puteți alege să vizualizați după zi, săptămână, lună sau an, în funcție de nevoile dvs. reale. (Numărul de opțiuni va depinde de ora la care ați activat Screen Time).
![Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone]()
Apoi, derulați în jos la secțiunea „ Cele mai folosite ”. Aici veți vedea o listă de aplicații sortate de la cele mai utilizate la cele mai puțin utilizate în perioada de timp selectată.
![Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone Cum să vizualizați lista cu cele mai utilizate aplicații pe iPhone]()
Există, de asemenea, multe moduri diferite în care puteți explora aceste date. Dacă faceți clic pe „ Afișați mai multe ” în partea de jos, lista se va extinde în continuare. Și când atingeți „ Afișați categorii ”, puteți vedea cele mai utilizate aplicații sortate după categorii specifice, cum ar fi „ Social ”, „ Creativitate ” sau „ Cumpărături și mâncare ”.
Limitați timpul de utilizare a aplicației
Acum că ai aflat ce aplicație creează „dependență” pentru tine, pentru a te „detox”, poți limita în mod proactiv timpul în care accesezi acea aplicație chiar în Screen Time.
LuckyTemplates are un articol detaliat despre cum să limitați timpul de utilizare a aplicației în Screen Time, vă rugăm să consultați:
Cum să vezi cele mai utilizate aplicații pe iPhone