Android ve iOSta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Kovid-19 salgınını yaşamak sağlığımıza daha fazla önem vermemizi sağlıyor. Dolayısıyla takip uygulamalarını kullanmak da pek çok kişinin her zamankinden daha fazla ilgi duyduğu bir konu. Aşağıda Android ve iOS'ta başvurabileceğiniz en iyi 5 sağlık izleme uygulaması bulunmaktadır.

Makalenin içindekiler tablosu

Google Fit

Android'de Google Fit'i indirin | iOS'ta Google Fit'i indirin

Sağlıklı kalmak için ne tür bir aktivite veya ne kadar egzersiz yapmanız gerektiğini bilmek zor olabilir. Google Fit uygulaması bunu yapmanıza yardımcı olmak için oluşturuldu.

Android ve iOS'ta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Telefonunuz veya akıllı giyilebilir cihazınız aracılığıyla fitness gelişiminizi takip etme özelliğine sahiptir. Sadece bu değil, kullanıcının kalp atış hızı ve uyku gibi diğer sağlık faktörlerini de kolayca izler.

Veriler Google Fit tarafından toplanıp grafik haline getirilecek. Bu görsel grafiklere dayanarak uygulama kullanıcılarının antrenman verimliliğini takip etmesi zor değil.

Elma Sağlığı

Eğer iPhone kullanıyorsanız sağlığınızı çok kolay bir şekilde takip edebileceğiniz, telefonunuzda bulunan bir uygulamadır.Android ve iOS'ta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Kullanıcılara sağlıklı bir vücuda sahip olmaları için kapsamlı çözümler sunar. Uygulama, uygulama kullanıcılarının fitness aktivitelerini, zihinsel sağlığını, uyku kalitesini ve hatta beslenmesini takip ediyor. Apple Health'in gerçek sağlık durumunuza göre sağladığı yararlı tavsiyelere uymak, beklenmedik kişisel değişiklikler elde etmenize yardımcı olacaktır!

BMI Hesaplayıcı

Android'de BMI Hesaplayıcıyı İndirin | İOS'ta BMI Hesaplayıcıyı İndirin

Bu, vücut indeksinizi hesaplamanıza ve böylece sağlık durumunuz hakkında sonuçlar çıkarmanıza yardımcı olan bir uygulamadır. Bu BMI vücut kitle indeksi periyodik olarak izlenecek, böylece gün be gün değişikliklerinizi bilecek, böylece bir egzersiz planı oluşturacak ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için yaşam alışkanlıklarınızı değiştireceksiniz.

Android ve iOS'ta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Kullanıcıların yalnızca yaş, cinsiyet, boy ve kilo gibi temel vücut göstergelerini girmesi yeterlidir, ardından BMI Hesaplayıcı otomatik olarak hesaplayacak ve vücut durumu hakkında en doğru yorumu verecektir.

eDoktor

Android'de eDoctor'u indirin | eDoctor'u iOS'ta indirin

eDoctor, tüm konularda sağlık bakımı ve izleme için mobil bir uygulamadır. Doktorunuzla istediğiniz zaman, istediğiniz yerde bağlantı kurmanıza yardımcı olacaktır. eDoctor'un sunduğu evde sağlık danışmanlığı programıyla kullanıcılar, deneyimli doktorlarla mesajlaşıp danışmanlık alabilecek, hatta çevrimiçi görüntülü görüşme bile yapabilecek.

Android ve iOS'ta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Buna ek olarak, eDoctor ayrıca aşağıdakiler gibi başka yardımcı programlar da sunar: testleri planlama ve sonuçları alma, bilgi arama, günlük ruh hali günlüğü, adım sayısını ve BMI'yi güncelleme...

Dr.OH

Android'de Dr.OH'yi indirin | İOS'ta Dr.OH'u indirin

Quantrimang'ın sizlere tanıtmak istediği bir diğer sağlık izleme uygulaması ise Dr.OH. Bu, hizmet kalitesine kendini adamış ülke çapında önde gelen hastanelerden sertifikalandırılmış bir uygulamadır.

Android ve iOS'ta en iyi 5 sağlık izleme uygulaması

Maksimum kolaylık sağlar; kullanıcılar evde bir muayene veya test planlayabilir ve hatta çevrimiçi olarak ilaç satın alabilirler. Dr.OH'un son derece uzman doktorlardan oluşan ekibi, kısa mesaj ve video görüşmesi yoluyla diyet, egzersiz ve çevrimiçi reçeteler konusunda tavsiyelerde bulunmaya her zaman hazırdır.

Umarız bu makale bugün iyi bir sağlık izleme uygulaması bulmanızda ve seçmenizde size biraz yardımcı olmuştur. Ayrıca beyninizi her gün eğitmenize yardımcı olacak 10 faydalı yazılıma daha başvurabilirsiniz .

Yorum bırak

Samsung Internete erişim nasıl verilir

Samsung Internete erişim nasıl verilir

Samsung Internet'e erişim izni verirken, işimize hizmet etmek için web sitesini fotoğraf çekme, mikrofon vb. gibi tüm işlevlerle kullanacağız.

Androidde metin kopyalayıp yapıştırmanın 4 kolay yolu

Androidde metin kopyalayıp yapıştırmanın 4 kolay yolu

Çoğumuz bir bilgisayara nasıl metin kopyalayıp yapıştıracağımızı biliyoruz. Ancak konu Android telefonlara gelince, kısayollar veya sağ tıklama menüleri olmadığından işler karmaşıklaşıyor.

Gamepad ile hemen hemen her Android oyununu oynamak için düğme eşleme nasıl kullanılır?

Gamepad ile hemen hemen her Android oyununu oynamak için düğme eşleme nasıl kullanılır?

Çok sayıda gamepad akıllı telefonunuzu taşınabilir bir el cihazına dönüştürebilir, ancak yalnızca bir avuç Android oyunu fiziksel kontrolleri destekler.

Lütfen son derece sıcak, yüksek kaliteli Google Pixel 4a duvar kağıdı setini indirin

Lütfen son derece sıcak, yüksek kaliteli Google Pixel 4a duvar kağıdı setini indirin

Google Pixel 4a, dünya çapında hemen hemen tüm teknoloji meraklılarının heyecanla beklediği en yeni orta sınıf akıllı telefon modellerinden biri.

Android için 3D şehir duvar kağıdı nasıl yüklenir

Android için 3D şehir duvar kağıdı nasıl yüklenir

Metropolis 3D City uygulaması, Android cihaz duvar kağıdı olarak ayarlanmış 3D şehir görüntülerini kullanan, eylemlerinize göre hareket edebilen bir Canlı Duvar Kağıtları uygulamasıdır.

Xiaomi telefonlarda acil durum çağrıları nasıl açılır

Xiaomi telefonlarda acil durum çağrıları nasıl açılır

Xiaomi telefonlarda acil durum mesajı göndermek için iletişim hesabını seçeceksiniz. Aşağıdaki makale, Xiaomi telefonlarda acil aramaları açmanız için size yol gösterecektir.

En iyi fiziksel klavyeye sahip 5 akıllı telefon

En iyi fiziksel klavyeye sahip 5 akıllı telefon

Günümüzde akıllı telefonların çoğunluğu yalnızca dokunmatik girişi kullanıyor. Bu, girişinizin hatalı ve yavaş olmasına neden olabilecek ekrandaki dokunmatik klavyeyi kullanmak zorunda olduğunuz anlamına gelir.

Zalo, Facebook ve Messengerdan gelen bildirimleri kontrol etmenize yardımcı olacak ipuçları...

Zalo, Facebook ve Messengerdan gelen bildirimleri kontrol etmenize yardımcı olacak ipuçları...

Bunlar, akıllı telefonunuzdaki uygulama bildirimlerini daha iyi kontrol etmenize yardımcı olacak bazı ipuçlarıdır.

Bir fotoğrafta kendi ikizinizi yaratmanın püf noktaları

Bir fotoğrafta kendi ikizinizi yaratmanın püf noktaları

Fotoğraflarınızı daha ilgi çekici hale getirmenin birçok yolu vardır; kendi ikizinizi yaratmak da bu hilelerden biridir. Şimdi Bölünmüş Kamerayı keşfedin - ikiz fotoğraflar oluşturun.

Androiddeki videolardan gürültü nasıl kaldırılır (ücretsiz)

Androiddeki videolardan gürültü nasıl kaldırılır (ücretsiz)

Arka plan gürültüsü iyi bir videoyu mahvedebilir çünkü videodaki kişinin ne söylediğini duymak neredeyse imkansızdır.