Androiddeki en iyi 6 uyku izleme uygulaması

Quantrimang bir zamanlar size iOS'taki en iyi 6 uyku izleme ve iyileştirme uygulamasını tanıtmıştı . Bu sefer Android'de uyku kalitesini yönetmenize yardımcı olabilecek uygulamaları öğrenelim. Şimdi keşfedelim.

Makalenin içindekiler tablosu

• BetterSleep: Uyku takibi
• Horluyor muyum yoksa gıcırdıyor muyum
• Google Fit
• Android gibi uyu
• Uyku döngüsü
• PrimeNap

İyi bir gece uykusu sağlığımız açısından son derece önemlidir. İyi uyuyamayanlar gün içerisinde kendilerini yorgun hissedebilirler. Android cihazınız ve uyku takip uygulaması sayesinde uyku kalitenizi anlayabilir ve bu sayede uykunuzu daha iyi hale getirebilirsiniz. Bugün Google Play'de bulunan sayısız uygulama arasında uykunuzu takip etmek için kullanabileceğiniz bazı iyi seçenekler aşağıda yer almaktadır.

BetterSleep: Uyku takibi

BetterSleep, daha kapsamlı uyku izleme uygulamalarından biridir. Sadece uyku sürenizi takip etmekle kalmıyor, aynı zamanda uyku sırasında etrafınızdaki sesleri ve hareketleri de kaydediyor. BetterSleep öksürüklerinizden uyku konuşmalarınıza kadar her şeyi kurtarabilir.

Bu uygulama aynı zamanda kullanıcıların daha kolay uykuya dalmalarına yardımcı olmaya da odaklanıyor. Kullanıcılar uyku sesleri, hikayeler veya uykuya dalmanıza yardımcı olacak hipnotik içerikler gibi kendilerine uygun sesleri seçebilirler. Kullanıcılar ayrıca uygulamada kendi uyku seslerini de oluşturabilirler.

Horluyor muyum yoksa gıcırdıyor muyum

Bu basit bir uyku izleme uygulamasıdır. Uyku sırasında horlayıp horlamadığınızı veya dişlerinizi gıcırdatıp gıcırdatmadığınızı tespit edecektir. Ücretsiz sürüm 5 gecelik uykuyu takip etmenize olanak sağlarken, pro sürüm tüm sınırlamaları ortadan kaldırır.

Horluyor muyum yoksa Eziyor muyum ayrıca horlamanın ve diş gıcırdatmanın nasıl en aza indirileceği ve çevrimdışı destek gibi diğer özellikleri de içerir. Gerekirse bu uygulamayı uçak modunda da kullanabilirsiniz.

Uykunuzu diğer uygulamalar kadar derinlemesine takip etmez ancak sahip olabileceğiniz bazı uyku sorunlarını çözmenize yardımcı olabilir.

Google Fit

Google Fit, bugün kullanabileceğiniz en kapsamlı sağlık takip uygulamalarından biridir. Adımlarınızı, kalorilerinizi ve uyku kalitenizi takip edebilir. İhtiyacınız olan içeriği almak için bu uygulamaya gerekli bilgileri girmeniz yeterlidir.

Sadece bu değil, Google Fit ayrıca Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum gibi diğer birçok özel uygulamaya bağlanmanıza da olanak tanır...

Android gibi uyu

Bu, mobil cihazlardaki ilk uyku izleme uygulamalarından biridir. Sleep as Android yalnızca uykunuzu izlemekle kalmaz, aynı zamanda uyku kalitesini daha iyi anlamak için akıllı giyilebilir cihazları destekleme özelliğine de sahiptir.

Ayrıca bu yazılım sizi daha kolay uyutacak sesleri de çalabilir. Bu uygulamada alarm da kurabilirsiniz ancak alarmı kapatmak için doğru captcha'yı girmeniz istendiğinde onu kapatıp tekrar uykuya dalmanız zor olacaktır.

Uyku döngüsü

Sleep Cycle, uyku takip uygulamaları arasında en bilinen isimlerden biridir. Uygulama, uyku aşamalarını belirleyerek ses analizi yoluyla kullanıcının uykusunu izler. Uyku Döngüsü, uykunun en hafif aşamalarındayken sizi belirlenen alarm saatine yakın bir yerde uyandırır. Uyandığınızda, nasıl uyuduğunuza ve varsa ne zaman horladığınıza ilişkin birçok istatistik göreceksiniz.

PrimeNap

Bu, uyku kalitenizi artırdığını iddia eden bir uyku izleme uygulamasıdır. Uyku kalitenizi artırmak için ekran parlaklık ayarı, uyku istatistikleri, horlama dedektörü, uyku sesleri, rüya günlüğü gibi bazı kullanışlı özellikleri size sunar.

Umarım Quantrimang'ın sunduğu uygulamalar sayesinde uyku kalitenizi artırarak enerji dolu yeni bir güne hazır olursunuz.