Akıllı telefonunuzdaki hangi uygulamaların çok fazla zamanınızı aldığını hiç merak ettiniz mi? Başka bir deyişle, uygun bir çözüm bulabilmek için hangi uygulamanın sizi "bağımlılık yaptığını" görmek istersiniz. Bu makale, yerleşik Ekran Süresi özelliği aracılığıyla iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesini nasıl kontrol edeceğinizi gösterecektir.
Ekran Süresini Etkinleştir
iPhone'unuzda en çok hangi uygulamaları kullandığınızı öğrenmeden önce, iOS ve iPadOS'te yerleşik olan Ekran Süresi adı verilen ücretsiz bir özelliği etkinleştirmeniz gerekir.
Adından da anlaşılacağı gibi bu özellik, uygulamaya erişim süresinin istatistikleri, sentezi ve analizi yoluyla iPhone'unuzu kullanma şeklinizi ve alışkanlıklarınızı izlemenize olanak tanır. Özellikle Ekran Süresi, cihazdaki her bir uygulama için kullanım sınırlarını belirlemenize de olanak tanır; bu son derece kullanışlı bir seçenektir.
Ekran Süresini etkinleştirmek için önce Ayarlar uygulamasını açın, ardından aşağı kaydırıp “ Ekran Süresi ”ne tıklayın.

Ardından, “ Ekran Süresini Aç ”a dokunun ve durumunuza en uygun seçeneğe bağlı olarak “ Bu Benim iPhone'um ” veya “ Bu Çocuğumun iPhone'u ” seçeneğini seçin.
![iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir? iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir?]()
Daha sonra Ekran Süresi özet sayfasının herhangi bir veri olmadan göründüğünü göreceksiniz. Bu doğaldır çünkü özelliği henüz etkinleştirmişsinizdir ve bundan sonra uygulama kullanım verileriniz kaydedilmeye başlayacaktır. Telefonunuzu normal şekilde kullanın ve birkaç saat, gün veya tercihen bir hafta sonra buraya tekrar gelin.
Ekran Süresi verilerini kontrol edin
Ekran Süresi'ni bir süredir etkinleştirdiğinizi varsayarsak, şimdi en erişilebilir zamanda en çok hangi uygulamalarda zaman harcadığınızı öğrenmek için özelliğin uygulama kullanımınız hakkında hangi verileri topladığını kontrol etmenin zamanı geldi.
Ayarlar uygulamasını açın ve tekrar “ Ekran Süresi ”ne dokunun.
Ekran Süresi veri özeti sayfasında ortalama günlük etkinliğinizi gösteren bir grafik göreceksiniz. Grafiğin hemen altında “ Tüm Etkinliği Gör ”e dokunun.
![iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir? iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir?]()
Daha sonra en çok kullanılan uygulamaların listesini görmek istediğiniz dönemi seçin. Gerçek ihtiyaçlarınıza bağlı olarak güne, haftaya, aya veya yıla göre görüntülemeyi seçebilirsiniz. (Seçeneklerin sayısı Ekran Süresini etkinleştirdiğiniz zamana bağlı olacaktır).
![iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir? iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir?]()
Ardından “ En Çok Kullanılanlar ” bölümüne ilerleyin . Burada, seçilen dönem boyunca en çok kullanılandan en az kullanılana doğru sıralanmış uygulamaların bir listesini göreceksiniz.
![iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir? iPhone'da en çok kullanılan uygulamaların listesi nasıl görüntülenir?]()
Bu verileri keşfetmenin birçok farklı yolu da vardır. Alt kısımdaki “ Daha Fazla Göster ” seçeneğine tıklarsanız liste daha da genişleyecektir. Ayrıca " Kategorileri Göster " e dokunduğunuzda , en çok kullandığınız uygulamalarınızı " Sosyal ", " Yaratıcılık " veya " Alışveriş ve Yemek " gibi belirli kategorilere göre sıralanmış olarak görebilirsiniz .
Uygulama kullanım süresini sınırlayın
Artık hangi uygulamanın sizin için "bağımlılık" yaptığını öğrendiğinize göre, "detoks" yapmak için doğrudan Ekran Süresi'nde o uygulamaya erişim sürenizi proaktif olarak sınırlandırabilirsiniz.
LuckyTemplates'in Ekran Süresi'nde uygulama kullanım süresinin nasıl sınırlandırılacağına ilişkin ayrıntılı bir makalesi vardır, lütfen şu adrese bakın:
iPhone'da en çok kullanılan uygulamaları nasıl görebilirim?