Windows 10da f.luxtan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Eğer 21. yüzyılın modern bir çalışanıysanız, muhtemelen tüm gününüzü ekrana bakarak geçiriyorsunuz. Sürekli olarak uzun süre ekrana bakmak hem üretkenliğiniz hem de sağlığınız açısından kötüdür. Ancak Windows kullanıcısıysanız bu sorunun sayısız çözümü var. Oldukça yaygın bir düzeltme, f.lux uygulamasını kullanmaktır.

Ekranlardaki mavi ışığı ortadan kaldırmak için popüler bir seçim olan f.lux uygulaması, dünya çapındaki bilgisayar uzmanlarının ilgisini çekti. Bu makalede Quantrimang.com size f.lux'un getirdiği avantajlardan tam anlamıyla yararlanmanın en iyi yollarını tanıtacak.

f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmak için 5 ipucu

1. f.lux'u gün boyu açık bırakmayın

Bu bazılarına bariz gelse de, bir kez daha belirtmekte fayda var. Mavi ışık düşman değildir. Gün boyunca uyanık ve aktif kalmanıza yardımcı olduğundan mavi ışık verimli bir gün için çok önemlidir.

Gece geç saatlerde mavi ışığa maruz kalmak uzun vadede sağlığınıza faydalı olmasa da ekranlardan gelen mavi ışığı tamamen engellememelisiniz. Bunu yapmak büyük olasılıkla uyku döngülerinizin bozulmasına yol açacak ve gün içinde bile uykulu olmanıza neden olacaktır. Bu nedenle gün içinde f.lux'u açmayın.

2. Pozisyonunuzu doğru şekilde ayarlayın

Uygulamayı indirip başlattıktan hemen sonra, ilk kurulum sırasında posta kodunuzu veya konumunuzu girmeniz istenecektir.

Bunun amacı, f.lux ayarlarınızın yaşadığınız yerdeki yerel saat dilimine göre ayarlanmasını sağlamaktır. Pin kodunuzu girebilir veya bu seçenek işe yaramazsa şehir adınızı girebilirsiniz.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Pozisyonunuzu doğru şekilde ayarlayın

3. Uyanma saatini ayarlayın

Herkes farklıdır. Bazı insanlar saat 5'te kalkıp önemli işlerini erken bitirmeyi sever, bazıları ise her şeyi yavaş yavaş, azar azar yapmayı sever.

Tercihiniz ne olursa olsun, f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmak için f.lux ayarlarınızı günlük programınıza uyacak şekilde ayarladığınızdan emin olmalısınız. Bunu uygulamanın sağ alt köşesindeki en erken uyanma saati bölümünden yapabilirsiniz.

Uyanma saatini ayarlayın

Saat ayarlarını değiştirmek için sağ alt köşedeki sistem tepsisinden uygulamayı başlatın ve f.lux simgesine tıklayın. Şimdi uygun görene kadar süreyi artırmak veya azaltmak için ok tuşlarını kullanın.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Uygun gördüğünüz süreyi artırın veya azaltın

4. Renk ayarlarını yapın

Uygulamayı ilk yüklediğinizde, renk ayarlarının Önerilen Renkler olarak ayarlandığı varsayılan ayarlarla birlikte gelir .

Önerilen Renkler seçeneğinin sağ üst köşesine tıkladığınızda sayısız seçenek içeren bir açılır liste göreceksiniz. Göz Yorgunluğunu Azalt, Klasik f.lux, Geç Çalışma vb. seçenekler olacaktır.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Renk ayarlarını yapın

Makale tüm ayarları denemenizi önerir. Her biri için hızlı bir fikir edinin veya her an sizin için daha iyi olan bir şeyi kullanın. Örneğin, gece geç saatlere kadar çalışmam gerektiğinde, ekran ayarlarını her zaman Göz Yorgunluğunu Azalt olarak ayarlamaya dikkat ediyorum , böylece gözlerime zarar vermeden veya kardiyovasküler arter faaliyetlerimi etkilemeden daha fazla çalışabiliyorum.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Göz Yorgunluğunu Azaltma seçeneği gece geç saatlerde çalışırken uygundur

Daha uygulamalı bir yaklaşım benimsemek istiyorsanız ekranı özel ayarlarınıza göre de ayarlayabilirsiniz.

Değişikliklerinizle daha da ileri gidebilirsiniz. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır: Uygulamanın sol üst köşesindeki menüye (üç çizgi) tıklayın ve Geçerli rengi değiştir seçeneğini seçin ve burada mevcut olan bir dizi görüntüleme seçeneği arasından seçim yapın.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Geçerli renk seçeneğini değiştir

Benzer şekilde Efektler ve ekstra renkler seçeneği de vardır . Burada Film Modu, Gri Tonlama, Karanlık mod ve diğer benzer renk efektlerini seçebilirsiniz .

5. Geriye Dönen Çalar Saati Kullanın

Göz önünde bulundurmaya değer bir diğer kullanışlı özellik ise Geriye Dönük Çalar Saat'tir . Makale, bu tür bir alarm saatinin bize yavaşlamamızı ve gün sonuna yaklaştığımızda işimizi tamamlamamızı hatırlatması açısından çok faydalı olduğuna inanıyor.

Ayarlamak için menüyü (üç çizgi) tıklayın ve Seçenekler ve Akıllı Aydınlatma'yı seçin .

Özellikler ve Bildirimler sekmesinde , henüz yapmadıysanız Geriye Çalar Saat seçeneğini seçin. Bu seçenek etkinleştirildiğinde yatma zamanı geldiğinde hemen size hatırlatılacaktır.

Windows 10'da f.lux'tan en iyi şekilde yararlanmanın 5 yolu

Geriye Dönen Çalar Saati Kullan

Ekran başında geçirilen süre arttıkça göz ve uyku ile ilgili sorunlar da hızla artıyor. Windows uzman kullanıcıları için f.lux, özellikle işiniz yoğun bilgisayar kullanımı gerektiriyorsa, araç setinde bulunması gereken yararlı bir yardımcı programdır.

Yorum bırak

Windows 10da ekranın sağ köşesindeki telif hakkı isteği bildirimi nasıl kaldırılır

Windows 10da ekranın sağ köşesindeki telif hakkı isteği bildirimi nasıl kaldırılır

Ekranın sağ köşesinde bir Windows 10 etkinleştirme bildirimi görüyor musunuz? Bu makale, Windows 10'da telif hakkı isteği bildirimini nasıl sileceğiniz konusunda size rehberlik edecektir.

Windows 10 build 14393.222nin nasıl kurulacağına ilişkin Adan Zye talimatlar

Windows 10 build 14393.222nin nasıl kurulacağına ilişkin Adan Zye talimatlar

Microsoft yakın zamanda Windows 10 PC kullanıcıları için Derleme 14393.222 adlı en son toplu güncelleştirmeyi yayımladı. Windows 10 için yayımlanan bu güncelleme, esas olarak kullanıcı geri bildirimlerine dayalı olarak hataları düzeltiyor ve işletim sisteminin performans deneyimini geliştiriyor.

Bilgisayar ağınızı Bastion ana bilgisayarıyla yalnızca 3 adımda koruyun

Bilgisayar ağınızı Bastion ana bilgisayarıyla yalnızca 3 adımda koruyun

Yerel ağınızda harici erişime ihtiyaç duyan bilgisayarlarınız var mı? Ağınız için bir kale ana bilgisayarını ağ geçidi denetleyicisi olarak kullanmak iyi bir çözüm olabilir.

Windows 10daki tüm olay günlüklerini hızla temizlemenin 3 yolu

Windows 10daki tüm olay günlüklerini hızla temizlemenin 3 yolu

Bazen eski olay günlüklerinin tamamını bir kerede silmeniz gerekebilir. Bu kılavuzda Quantrimang.com, Windows 10 Olay Görüntüleyicisi'ndeki tüm olay günlüklerini hızlı bir şekilde silmenin 3 yolunu gösterecektir.

Klavyeniz kullanılamıyorsa Windows tuşu nasıl oluşturulur

Klavyeniz kullanılamıyorsa Windows tuşu nasıl oluşturulur

IBM Model M gibi fiziksel bir Windows tuşu içermeyen eski bir klasik klavye kullanmayı tercih ederseniz, sık kullanmadığınız bir anahtarı ödünç alarak daha fazlasını eklemenin kolay bir yöntemi vardır.

Windows 10da şeffaf arka plan modu nasıl oluşturulur

Windows 10da şeffaf arka plan modu nasıl oluşturulur

WindowTop, Windows 10 bilgisayarlarda çalışan tüm uygulama pencerelerini ve programlarını karartma özelliğine sahip bir araçtır.Ya da pencerelerde koyu arka planlı bir arayüz kullanabilirsiniz.

Sahte IP yöntemleri anonim olarak erişmenize yardımcı olur

Sahte IP yöntemleri anonim olarak erişmenize yardımcı olur

Daha önceki birçok makalemizde çevrimiçi ortamda anonim kalmanın son derece önemli olduğundan bahsetmiştik. Özel bilgilerin her yıl sızdırılması, çevrimiçi güvenliği giderek daha gerekli hale getiriyor. Sanal IP adreslerini kullanmamızın nedeni de budur. Aşağıda sahte IP'ler oluşturma yöntemlerini öğreneceğiz!

Windows 8 görev çubuğunda dil çubuğunu nasıl kapatılır

Windows 8 görev çubuğunda dil çubuğunu nasıl kapatılır

Windows 8'deki dil çubuğu, masaüstü ekranında otomatik olarak görüntülemek için tasarlanmış minyatür bir dil araç çubuğudur. Ancak, birçok kişi bu dil çubuğunu görev çubuğuna gizlemek istiyor.

Linksysten İnternet bağlantı hızını optimize etmeye yönelik ipuçları

Linksysten İnternet bağlantı hızını optimize etmeye yönelik ipuçları

İnternet hızını en üst düzeye çıkarmak, ağ bağlantınızı optimize etmek için çok önemlidir. Bilgisayarları, internete hazır TV'leri, oyun konsollarını vb. kullanarak en iyi eğlence ve iş deneyimini yaşayabilirsiniz.

Linksys yönlendirici için WEP, WPA, WPA2 nasıl kurulur

Linksys yönlendirici için WEP, WPA, WPA2 nasıl kurulur

Kablosuz bağlantı günümüzde bir zorunluluktur ve bu nedenle dahili ağınızın güvenliğini sağlamak için kablosuz güvenlik şarttır.