Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Als u een iPhone gebruikt en uw lichaamsgewicht in de loop van de tijd strikt en wetenschappelijk wilt monitoren, zal de geïntegreerde Health-applicatie die door Apple zelf is ontwikkeld een geweldige assistent voor u zijn.

Houd uw gewicht bij met de Gezondheid-app op iPhone

Voer gewichtsinformatie in de applicatie in

Je gewicht kun je eenvoudig bijhouden in de Gezondheid-app, maar standaard kan de categorie wat lastig te vinden zijn. Om uw gewicht bij te houden, opent u eerst de Gezondheid-app op uw iPhone.

Als u de app niet kunt vinden, veegt u met uw vinger vanaf de bovenrand naar beneden, nabij het midden van het scherm, om de zoekbalk weer te geven. Voer het trefwoord " Gezondheid " in en klik vervolgens op het overeenkomstige applicatiepictogram om terug te keren.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Wanneer de Gezondheid-app wordt geopend, tikt u op het tabblad ' Bladeren ' onder aan het scherm.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Zoek op het scherm ' Bladeren ' het gedeelte ' Gezondheidscategorieën ' en tik op ' Lichaamsmetingen '.

Tik in het gedeelte ' Lichaamsafmetingen ' op ' Gewicht '.

Vervolgens komt u op de overzichtspagina " Gewicht " . Voer nu uw gewichtsgegevens in.

Hoe u gewichtsindicatoren kunt toevoegen aan de Gezondheid-app

Om uw gewichtsmetingen aan de Gezondheid-app toe te voegen, opent u de app en navigeert u naar de pagina Gewicht. Tik hier op ' Gegevens toevoegen ' in de rechterbovenhoek van het scherm.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Wanneer het tabblad “ Gewicht ” verschijnt, kunt u uw huidige gewicht invoeren in het veld “ lbs ” of “ kg ” (afhankelijk van de maateenheid die u gebruikt). U kunt ook de Datum of Tijd wijzigen om meer gedetailleerde informatie toe te voegen. Wanneer u klaar bent, klikt u op “ Toevoegen ”.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Uw gewichtsgegevens worden geïmporteerd in de Gezondheid-app. Herhaal dit indien nodig in de loop van de tijd en u begint een ‘opslag’ van gegevens op te bouwen die u kunt gebruiken om uw gewichtstoename of gewichtsverlies bij te houden. Met de Gezondheid-applicatie kunt u een grafiek maken om uw gewicht over specifieke tijdlijnen bij te houden.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Hoe u gewichtsmetingen verwijdert in de Gezondheid-app

Als u in de war bent of gewoon de gewichtsgegevens wilt wissen die u in de Gezondheid-app hebt ingevoerd, navigeert u eerst naar het gewichtsoverzichtscherm. Scrol vervolgens naar beneden en tik op ' Alle gegevens weergeven '.

Vervolgens ziet u een lijst met de titel ' Alle geregistreerde gegevens ', waarin al uw gewichtsgegevens in de loop van de tijd worden weergegeven. Tik op ' Bewerken ' in de rechterbovenhoek van het scherm en klik vervolgens op het rode minteken (' - ') naast het item dat u wilt verwijderen.

Gewicht bijhouden met de Apple Health-app op iPhone

Klik ten slotte op de knop “ Verwijderen ” die verschijnt. Herhaal dit proces indien nodig.

Laat een reactie achter

Hoe iPhone-vergrendelschermachtergrond te knippen

Hoe iPhone-vergrendelschermachtergrond te knippen

iOS 16 biedt veel functies om het iPhone-vergrendelscherm aan te passen. En de afbeelding op het iPhone-vergrendelscherm heeft ook de mogelijkheid om de afbeelding direct bij te snijden, waarbij u het afbeeldingsgebied naar wens kunt aanpassen.

Hoe u verzonden e-mails kunt terughalen op iOS 16

Hoe u verzonden e-mails kunt terughalen op iOS 16

Bij het upgraden naar iOS 16 wordt de Mail-app op iOS 16 bijgewerkt met de mogelijkheid om e-mails terug te halen wanneer deze op een selecteerbare tijd worden verzonden.

De beste aanpassingen voor iPhone-jailbreak

De beste aanpassingen voor iPhone-jailbreak

Heb je je iPhone succesvol gejailbreakt? Gefeliciteerd, de moeilijkste stap is voorbij. Nu kunt u beginnen met het installeren en een paar aanpassingen gebruiken om uw iPhone als nooit tevoren te ervaren.

IPhone-telefoons gebruiken zonder een Home-knop

IPhone-telefoons gebruiken zonder een Home-knop

Voor degenen die bekend zijn met de Home-knop op eerdere iPhone-versies, zal het overschakelen naar een scherm van rand tot rand misschien een beetje verwarrend zijn. Hier leest u hoe u uw iPhone kunt gebruiken zonder een Home-knop.

Eeuwig wachtend, iPhone 12 heeft deze Android-functies nog steeds niet

Eeuwig wachtend, iPhone 12 heeft deze Android-functies nog steeds niet

De eerste iPhone 12s hebben de handen van gebruikers bereikt, wat een aantal verschillende veranderingen met zich meebrengt vergeleken met de iPhone 11-serie van vorig jaar. Er zijn echter nog een paar kleine (maar uiterst nuttige) Android-functies die nog op de iPhone 12 moeten verschijnen.

Voor- en nadelen van de PassKeys-functie op iOS 16

Voor- en nadelen van de PassKeys-functie op iOS 16

Passkeys heeft tot doel het gebruik van wachtwoorden op internet te elimineren. Hoewel dit misschien interessant klinkt, heeft de Passkeys-functie van Apple zijn voor- en nadelen.

Alle manieren om Apple Pencil met iPad te koppelen

Alle manieren om Apple Pencil met iPad te koppelen

Hoewel deze stylus er eenvoudig uitziet, beschikt hij in combinatie met de iPad over een hele reeks functies en gemak.

Mappen maken in Bestanden op iPhone/iPad

Mappen maken in Bestanden op iPhone/iPad

De toepassing Bestanden op de iPhone is een effectieve toepassing voor bestandsbeheer met volledige basisfuncties. In het onderstaande artikel wordt u begeleid bij het maken van een nieuwe map in Bestanden op de iPhone.

PDF-bestanden bewerken met de Bestanden-app op de iPhone

PDF-bestanden bewerken met de Bestanden-app op de iPhone

Veel iPhone-gebruikers weten niet dat ze meerdere PDF-bestanden rechtstreeks in de Bestanden-app kunnen bewerken.

IOS 14 raakt oververhit en laat de batterij leeglopen: dit is de oplossing van Apple

IOS 14 raakt oververhit en laat de batterij leeglopen: dit is de oplossing van Apple

Het blijkt dat iOS 14 niet de directe oorzaak is van oververhitting en het leeglopen van de iPhone-batterij.