Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

De Fitness-app op iOS 16 kan je nu helpen calorieën te berekenen en dagelijkse trainingsdoelen in te stellen, in plaats van dat je een Apple Watch nodig hebt zoals bij eerdere iOS 16-versies. Hoewel de applicatie geen hartslagmetingsfuncties heeft, kunt u deze ook gebruiken om basisoefeningen bij te houden, zonder dat u een andere trainingsapplicatie hoeft te installeren . In het onderstaande artikel wordt uitgelegd hoe u de Fitness-applicatie op de iPhone gebruikt.

Instructies voor het gebruik van de Fitness-app op iPhone

Stap 1:

Gebruikers klikken op de Fitness-app op de telefoon. Vervolgens ziet u de basisinformatie van de applicatie, klik op Doorgaan c. Wij zullen dan persoonlijke informatie verstrekken op basis van de beschikbare items.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Stap 2:

Nu ziet de gebruiker ons dagelijkse activiteitsdoel , het aantal verbruikte calorieën waarvoor u een doel wilt instellen. We kunnen lage, gemiddelde en hoge doelen kiezen en de waarden naar wens naar boven of naar beneden aanpassen.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Stap 3:

Nadat u het doel hebt geselecteerd, klikt u hieronder op Doel instellen . De app vraagt ​​je vervolgens om toestemming om meldingen op je telefoon te verzenden om meldingen te zien die vanuit de Fitness-app zijn verzonden.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Stap 4:

Na elke dag waarop de oefeningen zijn uitgevoerd, wordt de applicatie samengevat met basisinformatie. Klik op de rode cirkel om meer details te zien. We zien een grafiek van het calorieverbruik vergeleken met het doel dat u heeft ingesteld.

U kunt ook op het kalenderpictogram klikken om de diagrammen te bekijken die u over de verschillende dagen hebt gemaakt.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Stap 5:

Als u bovendien op het humanoïde pictogram klikt , beschikt u over enkele extra beheeritems.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

We kunnen bijvoorbeeld het vorige dagelijkse doel naar wens hoger of lager wijzigen. Klik vervolgens op Bewegingsdoel wijzigen om het nieuwe doel op te slaan.

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Hoe de Fitness-app op iPhone te gebruiken

Video-instructies voor het gebruik van de Fitness-app op iPhone

Laat een reactie achter

Hoe iPhone-vergrendelschermachtergrond te knippen

Hoe iPhone-vergrendelschermachtergrond te knippen

iOS 16 biedt veel functies om het iPhone-vergrendelscherm aan te passen. En de afbeelding op het iPhone-vergrendelscherm heeft ook de mogelijkheid om de afbeelding direct bij te snijden, waarbij u het afbeeldingsgebied naar wens kunt aanpassen.

Hoe u verzonden e-mails kunt terughalen op iOS 16

Hoe u verzonden e-mails kunt terughalen op iOS 16

Bij het upgraden naar iOS 16 wordt de Mail-app op iOS 16 bijgewerkt met de mogelijkheid om e-mails terug te halen wanneer deze op een selecteerbare tijd worden verzonden.

De beste aanpassingen voor iPhone-jailbreak

De beste aanpassingen voor iPhone-jailbreak

Heb je je iPhone succesvol gejailbreakt? Gefeliciteerd, de moeilijkste stap is voorbij. Nu kunt u beginnen met het installeren en een paar aanpassingen gebruiken om uw iPhone als nooit tevoren te ervaren.

IPhone-telefoons gebruiken zonder een Home-knop

IPhone-telefoons gebruiken zonder een Home-knop

Voor degenen die bekend zijn met de Home-knop op eerdere iPhone-versies, zal het overschakelen naar een scherm van rand tot rand misschien een beetje verwarrend zijn. Hier leest u hoe u uw iPhone kunt gebruiken zonder een Home-knop.

Eeuwig wachtend, iPhone 12 heeft deze Android-functies nog steeds niet

Eeuwig wachtend, iPhone 12 heeft deze Android-functies nog steeds niet

De eerste iPhone 12s hebben de handen van gebruikers bereikt, wat een aantal verschillende veranderingen met zich meebrengt vergeleken met de iPhone 11-serie van vorig jaar. Er zijn echter nog een paar kleine (maar uiterst nuttige) Android-functies die nog op de iPhone 12 moeten verschijnen.

Voor- en nadelen van de PassKeys-functie op iOS 16

Voor- en nadelen van de PassKeys-functie op iOS 16

Passkeys heeft tot doel het gebruik van wachtwoorden op internet te elimineren. Hoewel dit misschien interessant klinkt, heeft de Passkeys-functie van Apple zijn voor- en nadelen.

Alle manieren om Apple Pencil met iPad te koppelen

Alle manieren om Apple Pencil met iPad te koppelen

Hoewel deze stylus er eenvoudig uitziet, beschikt hij in combinatie met de iPad over een hele reeks functies en gemak.

Mappen maken in Bestanden op iPhone/iPad

Mappen maken in Bestanden op iPhone/iPad

De toepassing Bestanden op de iPhone is een effectieve toepassing voor bestandsbeheer met volledige basisfuncties. In het onderstaande artikel wordt u begeleid bij het maken van een nieuwe map in Bestanden op de iPhone.

PDF-bestanden bewerken met de Bestanden-app op de iPhone

PDF-bestanden bewerken met de Bestanden-app op de iPhone

Veel iPhone-gebruikers weten niet dat ze meerdere PDF-bestanden rechtstreeks in de Bestanden-app kunnen bewerken.

IOS 14 raakt oververhit en laat de batterij leeglopen: dit is de oplossing van Apple

IOS 14 raakt oververhit en laat de batterij leeglopen: dit is de oplossing van Apple

Het blijkt dat iOS 14 niet de directe oorzaak is van oververhitting en het leeglopen van de iPhone-batterij.