Der Ruhezustand in Windows ermöglicht es Ihnen, Ihren Computer vollständig herunterzufahren, während Sie Ihre Arbeit speichern, sodass Sie beim nächsten Einschalten Ihres Computers schnell dort weitermachen können, wo Sie aufgehört haben.
Der Ruhemodus ist wie der Schlafmodus . Der Hauptunterschied besteht im Ruhezustand, geöffnete Dokumente und Apps werden in einer Datei auf Ihrer Festplatte gespeichert, anstatt im Arbeitsspeicher, wenn Sie den Energiesparmodus verwenden. Der Ruhemodus verbraucht auch weniger Strom als der Energiesparmodus, kann jedoch Gigabyte an Speicherplatz beanspruchen. Es gibt eine versteckte Datei namens hiberfil.sys, in der Ihre Arbeit gespeichert wird, wenn Sie den Ruhezustand verwenden.
Die Option „Ruhezustand “ fehlt auf der Einschalttaste im Windows 11-Startmenü.

Es fehlt auch im Schnellzugriffsmenü, das Sie erhalten, wenn Sie Windows + X drücken oder wenn Sie mit der rechten Maustaste auf die Schaltfläche Startmenü klicken.
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Wenn auf Ihrer Festplatte genügend Speicherplatz für die Datei hiberfil.sys vorhanden ist und Sie den Ruhezustand verwenden möchten, lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie die Option aktivieren.
So aktivieren (oder deaktivieren) Sie den Ruhezustand über die Systemsteuerung
Klicken Sie auf das Suchsymbol in der Taskleiste. Geben Sie dann : Systemsteuerung in das Suchfeld ein.
Klicken Sie auf die Systemsteuerungs- App, die unter Beste Übereinstimmung angezeigt wird .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Klicken Sie auf dem Bildschirm Systemsteuerung auf System und Sicherheit .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Klicken Sie auf dem Bildschirm „System und Sicherheit“ unter „ Energieoptionen “ auf „Funktion der Netzschalter ändern “ .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Klicken Sie unter Power-Buttons definieren auf Einstellungen ändern, die derzeit nicht verfügbar sind, und aktivieren Sie den Kennwortschutz .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Aktivieren Sie unter Einstellungen zum Herunterfahren das Kontrollkästchen Ruhezustand . Klicken Sie dann auf Änderungen speichern .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Klicken Sie auf das X in der oberen rechten Ecke, um die Systemsteuerung zu schließen.
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Bewahren Sie Ihre Arbeit im Ruhezustand auf
Die Option „ Ruhezustand “ ist jetzt verfügbar, wenn Sie im Startmenü auf die Schaltfläche „ Ein/Aus“ klicken.
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Die Option Ruhezustand ist auch verfügbar, wenn Sie mit der rechten Maustaste auf die Schaltfläche Startmenü klicken und zu Herunterfahren oder Abmelden gehen .
![So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11 So aktivieren oder deaktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11]()
Um die Option „Ruhezustand“ zu deaktivieren , deaktivieren Sie das Kontrollkästchen „Ruhezustand “ in den Einstellungen der Energieoptionen in der Systemsteuerung .
Wenn Sie Windows 10 ausführen, lesen Sie unseren Artikel zum Aktivieren des Ruhezustands unter Windows 10 .