La aplicación Actividad pasó a llamarse Fitness en iOS 14. Tiene una interfaz completamente nueva y las funciones siguen siendo casi las mismas que la versión anterior.
Para aquellos a quienes les gusta hacer ejercicio y hacer ejercicio todos los días, tal vez lo primero que noten en iOS 14 sea la información de que Apple ha cambiado el nombre de la aplicación Actividad a Fitness. No te preocupes, el rastreador de actividad no desaparecerá, la aplicación Fitness ahora se ha convertido en el hogar de todo el seguimiento de la actividad física en el Apple Watch del usuario.
Además del cambio de nombre, la aplicación Fitness tiene una interfaz completamente nueva y más optimizada y puede obtener más información que la aplicación Actividad en iOS 13. Hasta ahora, la aplicación Fitness solo muestra una diferencia en apariencia, mientras rastrea los sistemas de medición. No veo ninguna diferencia algorítmica. Estas son las principales diferencias entre la aplicación Actividad en iOS 13 y la aplicación Fitness en iOS 14.
Las diferencias entre actividad y fitness
La principal diferencia entre Actividad y Fitness es la interfaz y las operaciones de la aplicación.
Aplicación de actividades en iOS 13
La aplicación Actividad en iOS 13 tiene un total de 5 pestañas que incluyen Actividad, Tendencias, Entrenamientos, Premios y Compartir. Estas cinco pestañas le permitirán conocer la información y las métricas que su Apple Watch puede rastrear. Si desea conocer información sobre su entrenamiento más reciente, haga clic en la pestaña Entrenamientos. ¿Cuántas rondas de práctica has completado este mes? Ve a la pestaña Actividad. Fitness en iOS 14, por el contrario, gestiona esta información de forma un poco diferente.
Aplicación de fitness en iOS 14
En la aplicación Fitness, solo tienes dos pestañas: Resumen y Compartir. La pestaña Resumen será el lugar que contendrá toda la información de las cuatro pestañas anteriores en la aplicación Actividad.
Cuando abres la aplicación, tus actividades del día (anillo de actividad) están en la parte superior, para que puedas ver fácilmente hasta dónde has llegado. Si desea obtener más detalles, haga clic en los círculos y aparecerá información, incluido el historial de actividad en el calendario mensual.
Justo debajo de la sección Actividad está la sección Entrenamientos. Verá algunas actividades de capacitación que ha realizado; haga clic en cualquier actividad para realizar un seguimiento de métricas más detalladas. Si desea regresar y ver actividades anteriores, haga clic en Mostrar más en la sección Entrenamientos de la página Resumen.
Aplicación de fitness en iOS 14
La siguiente es la sección Tendencias. Verá un resumen de las tendencias de entrenamiento que rastrea la aplicación Fitness. Para obtener más detalles, haga clic en cualquier lugar de la sección Tendencias.
Por último, está la sección de Premios. Aquí la pantalla te mostrará los objetivos que has conseguido, para más información haz clic sobre ellos. Seleccione Mostrar más para mostrar todos los objetivos alcanzados con el Apple Watch.
Junto a Resumen está la pestaña Compartir, que es bastante similar a la aplicación Actividad. Aquí elegirás con quién quieres compartir actividades.
Cómo descargar y guardar entrenamientos de Apple Fitness+
Apple Fitness+ tiene una amplia variedad de entrenamientos de más de 20 entrenadores. Si encuentra una actividad adecuada para usted, es posible que desee descargarla o guardarla en su dispositivo para no tener que buscarla en la aplicación cuando quiera usarla. Puedes practicar mientras viajas o cuando no hay Internet.
Cómo guardar actividades de Fitness+
En la aplicación Fitness , abra la actividad que desea guardar y haga clic en Agregar .
Puede presionar el botón "..." y luego seleccionar Guardar entrenamiento .
¿Dónde se guardan las actividades?
La actividad guardada estará disponible en la pantalla de inicio de la aplicación Fitness . Desplázate hacia abajo hasta la sección Mis entrenamientos para ver tus actividades guardadas más recientemente. Haga clic en Mostrar todo para ver todas las actividades guardadas.
Cómo descargar actividades Fitness+
Puede descargar actividades de entrenamiento a su dispositivo después de guardarlas. Tan pronto como se guarde la actividad, el botón Agregar será reemplazado por un botón Descargar . Haga clic en ese botón para descargar la actividad de uso sin conexión.
También puede presionar el botón "..." y luego seleccionar Descargar entrenamiento .
Además, siempre hay un botón de descarga azul debajo de cada actividad guardada en la sección Mis entrenamientos . Haz clic en él para descargar la actividad. Todas las descargas estarán en la sección Descargar entrenamientos en la sección Mis entrenamientos de la pantalla de inicio de la aplicación Fitness.
Eliminar actividades de entrenamiento guardadas
Para eliminar un entrenamiento guardado o descargado, abra la actividad y haga clic en el botón “…” , luego seleccione Eliminar de Mis entrenamientos o Eliminar descarga , según la acción que desee realizar.
¿Puedo utilizar el servicio Fitness+ sin un Apple Watch?
Apple Fitness está diseñado para usuarios de Apple Watch. Si no tienes un Apple Watch, aún puedes usar la aplicación, pero no mucho.
La aplicación Fitness+ requiere un Apple Watch para registrarse
Para registrarse en el servicio Fitness+, debe conectar su Apple Watch a su iPhone. No es posible registrarse en Fitness+ sin un Apple Watch. Sin embargo, una vez registrado, no necesitas demasiado Apple Watch para practicar.
No es necesario un Apple Watch para empezar a hacer ejercicio
Si su Apple Watch se queda sin batería, lo deja en casa o no puede conectar el reloj a su teléfono, cuando inicie una actividad de entrenamiento en su iPhone o iPad (no en Apple TV), verá una notificación. Aparece diciendo que sin un Apple Watch es imposible medir la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.
Haga clic en Hacer ejercicio sin mirar para comenzar a practicar.
Fitness+ está diseñado para Apple Watch
Es evidente que Fitness+ no está diseñado para usarse sin un Apple Watch. El dispositivo ayudará a realizar un seguimiento de las métricas del ejercicio y mostrarlas en la pantalla. Por ejemplo, comprobar la frecuencia cardíaca y comparar datos a lo largo del tiempo.
Sin embargo, si no tienes un Apple Watch, aún puedes practicar, no hay desgana.
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