Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Se você é um usuário pesado do Facebook, o número de fotos, vídeos e outros dados que você carregou no site pode ser enorme. Portanto, de tempos em tempos, você deve baixar uma cópia completa de todas as fotos e outros dados carregados em sua conta.

E você definitivamente desejará obter um backup completo se quiser desativar sua conta e apenas usar o FB Messenger . Ou obtenha um backup completo de seus dados se for excluir permanentemente sua conta .

O processo de download de seus dados não é complicado, você só precisa saber onde procurar nas configurações. Veja o que você precisa fazer para obter um backup completo de suas fotos, vídeos e outros dados do Facebook.

Observação: este artigo foi atualizado para refletir as alterações na interface do usuário do Facebook e no processo de download.

Solicitar uma cópia de todos os seus dados do Facebook

Para começar, acesse o Facebook em um navegador na área de trabalho e faça login na sua conta, se ainda não estiver. Em seguida, clique no botão Conta ( seta para baixo ) no canto superior direito e clique em Configurações e privacidade .

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Em seguida, clique em Configurações no menu.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Na próxima página, clique em Suas informações do Facebook no painel esquerdo.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Agora, no menu à direita, clique no link Visualizar ao lado da categoria “Baixe suas informações”.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Na página seguinte, você tem algumas opções. O Facebook permite que você solicite uma cópia de todos os seus dados, dados de um intervalo de datas específico, formato HTML ou JSON e qualidade de mídia.

Observação: selecione HTML para um arquivo fácil de visualizar e revisar seus dados. É a melhor opção para a maioria dos usuários. Selecione o formato JSON se quiser importar seus dados para outro aplicativo ou serviço.

Você também pode rolar para baixo na lista “Suas informações” e verificar o que deseja ou não baixar. Por padrão, tudo é selecionado, como Grupos, Curtidas e Reações, Fotos e Vídeos, Mensagens e muito mais.

Como queremos uma cópia completa de tudo, basta manter todas as configurações padrão e clicar no botão Criar arquivo .

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Em seguida, você verá uma mensagem informando que uma cópia de seus dados está sendo criada. O Facebook irá notificá-lo quando o arquivo estiver pronto para ser baixado. A quantidade de tempo que leva irá variar dependendo da quantidade de dados que você solicitou. Se você quiser interromper o processo, clique no link “cancelar este processo” na mensagem.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Enquanto seu arquivo está sendo preparado para download, você pode continuar usando o Facebook. Lembre-se de que alguns dos seus dados enviados após a solicitação não estarão contidos no backup.

Baixe seu arquivo de dados do Facebook

Quando a cópia de todos os dados solicitados do Facebook estiver pronta para ser baixada, você receberá uma mensagem de notificação. Clique na notificação.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Você será levado à página a seguir, onde poderá baixar seu arquivo de dados. Você pode ver quando a cópia foi solicitada, o formato do arquivo (neste caso, HTML) e a qualidade da mídia. Observe que você tem apenas alguns dias para baixá-lo antes que ele expire. Clique no botão Baixar .

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Antes de baixar o arquivo, você precisará reinserir a senha da sua conta e clicar em Enviar .

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Agora vá para a pasta onde seu arquivo foi baixado e extraia tudo do arquivo Zip. Tudo em seu arquivo é bastante simples. Mas para obter mais detalhes sobre tudo o que está indexado em seu arquivo, confira esta página de suporte do Facebook .

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Depois de extrair o arquivo zip, você pode começar a examinar todos os seus dados do Facebook. Há muito o que vasculhar, já que selecionamos incluir tudo. Basta abrir uma pasta e clicar duas vezes no arquivo que deseja visualizar.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Algumas pastas conterão cópias dos arquivos reais que você carregou, como na pasta "Carregamentos móveis", por exemplo.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Outros terão arquivos HTML que serão abertos em seu navegador padrão e você poderá visualizá-los enquanto estiver offline. Por exemplo, aqui eu abri meu arquivo HTML “Posts and Comments” no Microsoft Edge. Você pode visualizar suas páginas arquivadas como faria no site.

Como baixar uma cópia de todas as suas fotos, vídeos e dados do Facebook

Resumindo

Isso é tudo o que há para isso. Novamente, há uma tonelada de conteúdo para navegar, se você quiser. Pode ser divertido voltar no tempo e ver sobre o que você estava conversando ou ver fotos e vídeos que você carregou no passado. Você também pode ficar um pouco assustado com a quantidade de dados que o Facebook mantém sobre você. Seja qual for o caso, é importante saber como baixar uma cópia completa de seus dados.

Para obter mais informações sobre como obter cópias arquivadas de dados de outros serviços de mídia social, confira como baixar seu histórico do Twitter . Ou talvez você queira fazer a mesma coisa com o Google. Confira como usar o Google Takeout .

Deixar um comentário

Como criar um sistema simples de rastreamento de leads no Excel antes de comprar um CRM

Como criar um sistema simples de rastreamento de leads no Excel antes de comprar um CRM

Antes de investir em um software de CRM, crie uma planilha de acompanhamento de leads prática no Excel com tabelas, listas suspensas, datas de acompanhamento, filtros, formatação condicional e um painel de controle simples com tabela dinâmica.

Planilha de Presença Simples e Imprimível para Creche Domiciliar: O Que Registrar e Por Quê

Planilha de Presença Simples e Imprimível para Creche Domiciliar: O Que Registrar e Por Quê

Utilize esta folha de presença simples e imprimível para creche domiciliar para registrar chegadas, saídas, ausências, assinaturas e documentos necessários.

Planilha de contagem de estoque simples para Excel: um layout pronto para o varejo que permite conciliações rápidas.

Planilha de contagem de estoque simples para Excel: um layout pronto para o varejo que permite conciliações rápidas.

Crie uma planilha simples de contagem de estoque em Excel para lojas de varejo com controles de SKU, localização, quantidade contada, variação, recontagem e impressão.

Modelo de estratégia de marketing de uma página para empresas locais (imprimível)

Modelo de estratégia de marketing de uma página para empresas locais (imprimível)

Utilize este modelo de estratégia de marketing de uma página, pronto para impressão, para escolher um público-alvo local, oferta, combinação de canais, orçamento, ações e metas mensuráveis.

Modelo gratuito de planilha Excel para escala de trabalho de funcionários com calculadora automática de horas.

Modelo gratuito de planilha Excel para escala de trabalho de funcionários com calculadora automática de horas.

Crie uma escala de trabalho gratuita para seus funcionários no Excel, com horários de início e término, descontos de intervalos, gestão de turnos noturnos, totais semanais e uma calculadora de horas simples.

Melhores aplicativos gratuitos de faturamento para pequenas empresas de serviços nos EUA (2026)

Melhores aplicativos gratuitos de faturamento para pequenas empresas de serviços nos EUA (2026)

Compare os melhores aplicativos gratuitos de faturamento para empresas de serviços nos EUA em 2026, incluindo Zoho Invoice, Square, Wave, PayPal e Invoice Ninja.

Planilha simples de controle de folha de pagamento quinzenal em Excel para pequenas equipes: configuração ideal para iniciantes

Planilha simples de controle de folha de pagamento quinzenal em Excel para pequenas equipes: configuração ideal para iniciantes

Crie uma planilha simples de controle de folha de pagamento quinzenal no Excel para uma pequena equipe, com abas claras, fórmulas, verificações e limites práticos para uma conciliação segura da folha de pagamento.

Como exportar contatos do Salesforce para um formato Excel limpo

Como exportar contatos do Salesforce para um formato Excel limpo

Aprenda como exportar contatos do Salesforce para um arquivo Excel limpo, preservando IDs e campos de texto, removendo duplicados com segurança e evitando erros comuns em arquivos CSV.

Modelo de orçamento de obras de construção imprimível em Excel para pequenos empreiteiros

Modelo de orçamento de obras de construção imprimível em Excel para pequenos empreiteiros

Crie um orçamento de construção imprimível no Excel com categorias de custos práticas, fórmulas, campos de margem de lucro, configurações de impressão e uma lista de verificação pronta para o empreiteiro.

Checklist de Planejamento de Eventos e Modelo de Orçamento para Word

Checklist de Planejamento de Eventos e Modelo de Orçamento para Word

Use este checklist de planejamento de eventos e modelo de orçamento imprimível no Word para rastrear responsáveis, prazos, custos, fornecedores e a prontidão do dia do evento com verificações de qualidade claras.