如何清潔安裝 macOS Monterey

如果您從 macOS 的一個主要版本升級到另一個，您可能會遇到問題。衝突的設置、損壞的系統文件、存儲空間不足 — 當您嘗試升級 Mac 時，它們都會讓您的生活變得困難。

例如，如果您想在 Mac 上全新安裝 macOS Monterey，則需要執行幾個步驟。但是請注意，全新安裝會導致數據丟失，因此請在開始之前備份您的 Mac。

要開始全新安裝 macOS Monterey，您需要執行以下操作。

為什麼要清理安裝 macOS Monterey？

如果您正在考慮全新安裝 macOS Monterey，請考慮 Mac 的性能。例如，它是否存在存儲或速度問題？

全新安裝將釋放第三方應用程序當前使用的空間。它還可以通過清除舊系統文件來幫助加速舊 Mac。但是，如果您沒有遇到系統性能問題，您可能會發現最好使用標準升級方法升級到 macOS Monterey。

乾淨安裝 macOS Monterey 的選項

在 macOS Monterey 上執行全新安裝的方法有三種，但只有兩種方法值得考慮。

與以前的 macOS 版本一樣，您可以在閃存驅動器或 U 盤上創建 macOS 安裝程序的可引導副本。但是，對於系統管理員以外的任何人，此功能在很大程度上已被棄用，我們不建議將此功能用於此版本的 macOS。

您還可以使用內置的 macOS 恢復工具進行全新安裝，或使用新的 Monterey 專用功能（擦除所有內容和設置功能）來完成安裝。要使用此選項，您的 Mac 將需要 T2 安全芯片。

在開始之前，您還應該考慮以下幾點：

• 確保您有可用的管理員密碼。如果您在安裝過程中收到解鎖磁盤的消息，您可能需要使用它。
• 如果系統看不到您的計算機或宗卷，您首先需要抹掉磁盤。如果需要，系統會在安裝過程中提示您執行此操作。
• 如果出現提示，請將您的安裝驅動器命名為Macintosh HD。這將確保 macOS 正確地將其識別為系統驅動器。
• 保持 Mac 處於喚醒狀態以完成安裝 - 不要讓它關閉或進入省電模式。這意味著在 MacBook 上保持開放狀態，而不是在其他 Mac 型號上使其進入睡眠狀態。

使用 macOS 恢復工具

如果您想使用 macOS 恢復工具來全新安裝 macOS Monterey，您需要首先考慮您使用的 Mac 類型。啟動恢復工具的步驟會有所不同，具體取決於您使用的是基於 Intel 的 Mac 還是更新的 Apple Silicon 驅動的 Mac。

• 對於基於 Intel 的 Mac：打開 Mac 並立即按住鍵盤上的Command + R ，直到看到 Apple 徽標或自定義啟動圖像。
• 對於 Apple Silicon Mac：打開 Mac 並按住電源按鈕，直到看到啟動選項窗口。接下來，單擊標有選項的齒輪圖標，然後單擊繼續。

此時可能會要求您輸入管理員密碼以繼續。

使用 macOS 恢復執行全新安裝

上述步驟應將您帶到恢復工具，然後您可以在其中開始安裝過程。

要開始全新安裝：

1. 選擇重新安裝 macOS。
2. 接下來，選擇繼續。
3. 按照屏幕上的任何其他說明進行操作。

使用擦除所有內容和設置

擦除所有內容和設置 選項 允許 iPhone 和 iPad 用戶快速擦除和恢復他們的設備——該功能現在在 macOS Monterey 中可用。

此功能為 Mac 用戶提供了一種快速、安全的方式來擦除您的所有設置、數據和應用程序，同時維護操作系統。提醒一下，此選項僅適用於具有T2 安全芯片的 Apple Silicon 和 Intel Mac 。此外，它僅適用於已安裝 macOS Monterey 的 Mac。

正如 Apple解釋的那樣，如果您的系統具有 T2 安全芯片，這也是在 macOS Monterey 上執行全新安裝的首選方法。但是，如果您願意，您仍然可以自由地使用恢復工具來重置您的設備。

要使用擦除所有內容和設置功能全新安裝 macOS：

1. 首先，在 Mac 上打開系統偏好設置。
2. 從系統偏好設置菜單中選擇擦除所有內容和設置。
3. 如果您在基於 Intel 的 Mac 上安裝了 Boot Camp，此時將要求您執行其他任務。其他用戶可以跳過此步驟。
4. 使用您的管理員憑據登錄。這是您通常用於登錄 Mac 的用戶名和密碼。
5. 對 Time Machine執行備份或單擊繼續以繼續。
   
6. 單擊繼續以刪除您的設置、媒體、數據和其他列出的項目。
7. 退出Apple ID（如果適用）。
8. 單擊繼續。
9. 單擊擦除所有內容和設置以繼續。讓您的 Mac 有時間重新啟動。
   
10. 如果您的藍牙配件（鍵盤、鼠標）停止工作，請將其關閉，然後在必要時重新打開以重新連接。
11. Mac 重新啟動後，如有必要，請重新連接到Wi-Fi 網絡。
12. 單擊重新啟動。
13. macOS 安裝將開始 - 按照屏幕上的任何其他說明進行操作。如果您有可用的 Time Machine 備份，此時您將能夠使用此備份恢復您的內容。

使用 macOS 蒙特雷

如果您決定全新安裝 macOS Monterey，您將能夠清除您的設備並重新開始。執行此操作的步驟會有所不同，具體取決於您的設備。如果您的 Mac 配備 T2 芯片，請使用抹掉所有內容和設置方法，但如果您不確定，您可以隨時恢復使用恢復工具。

這些步驟是在考慮 Monterey 的情況下編寫的，但應該適用於在它之後啟動的任何 macOS 版本。不要忘記嘗試一些新的 Monterey 功能，從Mac Shortcuts到AirPlay 支持。